Рецепт шампиньонов, фаршированных кускусом

5.0
3 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Рецепт шампиньонов, фаршированных кускусом

Кускус гармонично вписывается в самые разнообразные блюда: мясные и овощные. В сочетании с грибами он тоже очень вкусен. Предлагаю рецепт шампиньонов, фаршированных кускусом. Такое блюдо может быть самостоятельным, а может быть гарниром, например, к курице.

Ингредиенты

Для приготовления 1 порции шампиньонов, фаршированных кускусом понадобится:
шампиньоны крупные - 3 штуки;
кускус - 3 чайные ложки;
прованские травы - щепотка;
сыр по вкусу.
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 1

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
23%
5 г
Жиры
19%
4 г
Углеводы
58%
12.4 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Приготовить кускус: залить крупу кипятком в объеме в 2 раза больше крупы и дать разбухнуть (около 5 минут).

Приготовить кускус - залить крупу кипятком в объеме в 2 раза больше крупы и дать разбухнуть (около 5 минут).

Шаг 2 из 5:

У шампиньонов вырезать ножки так, чтобы получилось побольше места для начинки.

У шампиньонов вырезать ножки так, чтобы получилось побольше места для начинки.

Шаг 3 из 5:

Соединить кускус, рубленные ножки шампиньонов и прованские травы - это начинка.

Соединить кускус, рубленные ножки шампиньонов и прованские травы - это начинка.

Шаг 4 из 5:

Начинку поместить в шляпки шампиньонов, уложить их в формы и запечь в духовке около 20 минут при 200 градусах.

Начинку поместить в шляпки шампиньонов, уложить их в формы и запечь в духовке около 20 минут при 200 градусах.

Шаг 5 из 5:

Шампиньоны, фаршированные кускусом готовы, при подаче можно по вкусу посыпать сыром.

Шампиньоны, фаршированные кускусом

Приятного аппетита!

25.10.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!