Банановый пирог в микроволновке

4.3
23 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Банановый пирог в микроволновке

Банановый пирог, приготовленный в микроволновке, - это экспресс-выпечка, которая станет замечательным дополнением к чаю или к кофе. Готовится очень быстро и просто. Пирог получается нежным, вкусным и мягким. Расчёт продуктов дан на 2 порции.

Ингредиенты

Для приготовления бананового пирога в микроволновке понадобится:
банан небольшой (лучше переспевший) - 1 шт.;
яйцо куриное - 1 шт.;
сахар - 2-3 ст. л.;
какао-порошок - 2 ст. л.;
соль - щепотка;
разрыхлитель - 0,5 ч. л.;
масло сливочное - 1 ст. л.;
масло растительное без запаха - 1 ст. л.;
мука в/с - 3-4 ст. л.;
шоколад растопленный, сахарная пудра, кондитерская присыпка для украшения.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
9%
4.5 г
Жиры
26%
13.6 г
Углеводы
65%
34.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Переспевший, мягкий банан хорошо размять вилкой в достаточно глубокой тарелке.

Переспевший, мягкий банан хорошо размять вилкой в достаточно глубокой тарелке.

Шаг 2 из 9:

К размятому банану добавить яйцо, соль и сахар.

К размятому банану добавить яйцо, соль и сахар.

Шаг 3 из 9:

Хорошо перемешать банановую массу, добавить растопленное негорячее сливочное масло и растительное масло.

Хорошо перемешать банановую массу, добавить растопленное негорячее сливочное масло и растительное масло.

Шаг 4 из 9:

Далее добавить какао-порошок, муку и разрыхлитель.

Далее добавить какао-порошок, муку и разрыхлитель.

Шаг 5 из 9:

Тщательно перемешать, должно получиться в меру густое тесто (как на фото), напоминающее по консистенции тесто для оладий.

Тщательно перемешать, должно получиться в меру густое тесто (как на фото), напоминающее по консистенции тесто для оладий.

Шаг 6 из 9:

Тесто выложить в небольшую формочку, пригодную для СВЧ (у меня размер формы 17 см х 11 см).

Тесто выложить в небольшую формочку, пригодную для СВЧ (у меня размер формы 17 см х 11 см).

Шаг 7 из 9:

Выпекать банановый пирог в микроволновке при мощности 750 Ватт 6 минут.

Выпекать банановый пирог в микроволновке при мощности 750 Ватт 6 минут.

Шаг 8 из 9:

Готовый пирог аккуратно извлечь из формы, остудить, украсить растопленным шоколадом, сахарной пудрой и кондитерской посыпкой.

Готовый пирог аккуратно извлечь из формы, остудить, украсить растопленным шоколадом, сахарной пудрой и кондитерской посыпкой.

Шаг 9 из 9:

Теперь вкусный, мягкий банановый пирог можно нарезать и подать к столу. Вот так достаточно быстро можно приготовить в микроволновке отличную выпечку к чаю.

Теперь вкусный, мягкий банановый пирог можно нарезать и подать к столу. Вот так достаточно быстро можно приготовить в микроволновке отличную выпечку к чаю.

Приятного аппетита!

Автор - 30.10.2021 / 05.07.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!