Рецепт овсяноблина с бананом

5.0
10 оценок
1
комментарий
0
лайков в
соцсетях
Рецепт овсяноблина с бананом

Завтрак - это важнейший приём пищи, который, по рекомендациям многих специалистов, нельзя пропускать. Но утром заставить себя что-то съесть очень трудно. В таких случаях приходится придумывать, искать, вычитывать рецепты полезных и, самое главное, вкусных завтраков, которые легко и быстро можно приготовить. Одним из таких рецептов хочу сегодня поделиться с вами. Овсяноблин с бананом - это действительно находка. Блюдо получается сытным (после него долго не появляется чувство голода) и очень вкусным. В тесто не добавляется сахар, но, благодаря банану, нотка сладости отлично ощущается. Структура блина нежная и мягкая. Подавать блюдо нужно сразу после приготовления с чаем или йогуртом. 

Ингредиенты

Для приготовления овсяноблина с бананом понадобится:
овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст. л.;
яйца - 2 шт.;
соль - щепотка;
молоко - 50 мл;
банан - 1/2 шт. (в тесто) + 1/2 шт. (для подачи);
растительное масло - 1 ч. л.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 12:

Подготовить продукты по списку.

Подготовить продукты для приготовления овсяноблина с бананом.

Шаг 2 из 12:

Овсяные хлопья залить молоком, перемешать и оставить на 5-10 минут, чтобы хлопья набухли.

Овсяные хлопья залить молоком, перемешать и оставить на 5-10 минут, чтобы хлопья набухли.

Шаг 3 из 12:

Банан очистить. Половину банана оставить для подачи, а вторую половину - нарезать или разломать на кусочки.

Банан очистить. Половину банана оставить для подачи, а вторую половину - нарезать или разломать на кусочки.

Шаг 4 из 12:

С помощью вилки размять нарезанный банан.

С помощью вилки размять нарезанный банан.

Шаг 5 из 12:

К набухшим хлопьям вбить яйца и перемешать.

К набухшим хлопьям вбить яйца и перемешать.

Шаг 6 из 12:

Затем добавить щепотку соли и кашицу банана, перемешать.

Затем добавить щепотку соли и кашицу банана, перемешать.

Шаг 7 из 12:

Тесто для овсяноблина готово. Оно будет средней густоты, текучим и неоднородным, за счёт овсяных хлопьев. 

Тесто для овсяноблина готово. Оно будет средней густоты, текучим и неоднородным, за счёт овсяных хлопьев. 

Шаг 8 из 12:

Разогреть сковороду с растительным маслом и вылить тесто, разровнять.

Разогреть сковороду с растительным маслом и вылить тесто, разровнять.

Шаг 9 из 12:

Жарить овсяноблин на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны.

Жарить овсяноблин на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны.

Шаг 10 из 12:

Готовый блин переложить на блюдо. Оставшуюся половину банана выложить на одну половину блина, накрыть второй половиной блина.

Готовый блин переложить на блюдо. Оставшуюся половину банана выложить на одну половину блина, накрыть второй половиной блина.

Шаг 11 из 12:

Очень вкусный и сытный овсяноблин с бананом готов. Можно подавать на стол.

Очень вкусный и сытный овсяноблин с бананом готов. Можно подавать на стол. 

Шаг 12 из 12:

Такой завтрак отлично дополнит чашечка ароматного чая или питьевой йогурт.

Такой завтрак отлично дополнит чашечка ароматного чая или питьевой йогурт. 

Приятного аппетита!

Автор - 02.07.2018 / 03.07.2018

Мы в Телеграм

11 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Необычные блины"

Смотрите еще в разделе "Блюда из бананов"