Оладьи с консервированной кукурузой

5.0
4 оценки
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Оладьи с консервированной кукурузой
Фото пользователя
Автор рецепта

Существует множество рецептов приготовления оладий. Их замешивают на кефире, молоке, йогурте, готовят с разнообразными добавками. Сегодня я хочу поделиться рецептом оладий с консервированной кукурузой. Они получаются очень вкусными, сытными и, благодаря кукурузе, слегка сладковатыми. 

Ингредиенты

Для приготовления оладий с консервированной кукурузой потребуется:
мука - 1 стакан;
яйца - 2 шт.;
молоко - 1/3 стакана;
соль - щепотка;
чёрный молотый перец - по вкусу;
консервирована кукуруза - 1 банка (340 г);
сливочное масло - 1 ст. л.;
зелёный лук - пучок;
растительное масло для жарки.
Стакан - 200 мл.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
13%
3.4 г
Жиры
35%
8.9 г
Углеводы
52%
13.3 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Муку просеять в миску. 

Муку просеять в миску.

Шаг 2 из 9:

Добавить соль и чёрный молотый перец. Вбить яйца. 

Добавить соль и чёрный молотый перец. Вбить яйца.

Шаг 3 из 9:

Растопленное и охлаждённое сливочное масло вместе с молоком влить в миску с мукой и яйцами. 

Растопленное и охлаждённое сливочное масло вместе с молоком влить в миску с мукой и яйцами.

Шаг 4 из 9:

Перемешать. Должно получиться однородное, по консистенции напоминающее сметану, тесто. 

Перемешать. Должно получиться однородное, по консистенции напоминающее сметану, тесто. 

Шаг 5 из 9:

С консервированной кукурузы слить жидкость (она нам больше не понадобится). Кукурузу добавить в тесто для оладий, перемешать. 

С консервированной кукурузы слить жидкость (она нам больше не понадобится). Кукурузу добавить в тесто для оладий, перемешать. 

Шаг 6 из 9:

Зелёный лук вымыть, мелко нарезать, добавить в тесто и ещё раз перемешать. 

Зелёный лук вымыть, мелко нарезать, добавить в тесто и ещё раз перемешать. 

Шаг 7 из 9:

На сковороду налить растительное масло, разогреть. Столовой ложкой выкладывать на сковороду тесто, формируя оладьи. 

На сковороду налить растительное масло, разогреть. Столовой ложкой выкладывать на сковороду тесто, формируя оладьи. 

Шаг 8 из 9:

Жарить на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны (до золотистого цвета). 

Жарить на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны (до золотистого цвета). 

Шаг 9 из 9:

Вкусные, аппетитные оладьи с консервированной кукурузой готовы. Подавать можно как в горячем, так и в охлаждённом виде. 

Вкусные, аппетитные оладьи с консервированной кукурузой готовы. Подавать можно как в горячем, так и в охлаждённом виде. 

Приятного аппетита!

17.06.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!