Перец, фаршированный свининой

4.8
22 оценки
13
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Перец, фаршированный свининой
Автор рецепта

Неизменный хит летнего меню - фаршированные перцы. Разнообразие начинок позволяет удовлетворить самые изысканные вкусы. Я люблю готовить перец с мясом. Особенно вкусным будет перец, фаршированный свининой, тушеный в большом количестве соуса. Перец у меня всегда получается мягким, сочным и ароматным, а соус насыщенным и густым.

Ингредиенты

Для приготовления перца, фаршированного свининой, понадобится:
мякоть свинины (например, почечная часть) - 700 г;
рис сухой - 150 г;
болгарские перцы (крупные) - 14-15 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук - 2 шт.;
помидор (крупный) - 1 шт.;
базилик - 2-3 веточки;
чеснок - 2 зубчика;
паприка сладкая молотая - 1 ст. л.;
растительное масло для обжаривания;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
Время приготовления: 1 ч. 45 мин.
Количество порций: 7

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
22%
3.9 г
Жиры
36%
6.4 г
Углеводы
42%
7.4 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Для фарширования лучше всего выбирать ровные, плотные перцы, без повреждений. Крупные или мелкие - дело вкуса. Перцы вымыть, удалить плодоножку с семенами.

Для фарширования лучше всего выбирать ровные, плотные перцы, без повреждений. Крупные или мелкие - дело вкуса. Перцы вымыть, удалить плодоножку с семенами.

Шаг 2 из 10:

Рис промыть, засыпать в кипящую посоленную воду и отварить до готовности или до полуготовности.

Рис промыть, засыпать в кипящую посоленную воду и отварить до готовности или до полуготовности.

Шаг 3 из 10:

Очистить овощи.

Очистить овощи.

Шаг 4 из 10:

На растительном масле обжарить 1 нарезанную луковицу и натертую на терке морковь до золотистого цвета, иногда помешивая, затем посолить и поперчить. Добавить пропущенный через пресс чеснок, обжарить вместе 1 минуту. Затем добавить помидор без кожи, натертый на терке, и сладкую молотую паприку. Перемешать и потушить на медленном огне под крышкой 3-4 минуты. Снять приготовленную заправку с огня.

На растительном масле обжарить 1 нарезанную луковицу и натертую на терке морковь до золотистого цвета, иногда помешивая, затем посолить и поперчить. Добавить пропущенный через пресс чеснок, обжарить вместе 1 минуту. Затем добавить помидор без кожи, натертый на терке, и сладкую молотую паприку. Перемешать и потушить на медленном огне под крышкой 3-4 минуты. Снять приготовленную заправку с огня.

Шаг 5 из 10:

Мякоть свинины пропустить через мясорубку вместе с 1 луковицей.

Мякоть свинины пропустить через мясорубку вместе с 1 луковицей.

Шаг 6 из 10:

Смешать получившийся свиной фарш с рисом, посолить и поперчить по вкусу. Фарш должен получиться мягким и вязким, не рассыпаться в руках.

Смешать мясо с рисом, посолить и поперчить по вкусу. Фарш должен получиться мягким и вязким, не рассыпаться в руках.

Шаг 7 из 10:

На дно кастрюли выложить половину заправки. Перец начинить фаршем и уложить плотно в кастрюлю.

На дно кастрюли выложить половину заправки. Перец начинить фаршем и уложить плотно в кастрюлю.

Шаг 8 из 10:

Влить 1,5-2 стакана воды, выложить остальную заправку, добить веточки базилика и поставить на средний огонь. Когда жидкость закипит, уменьшить огонь до минимального, накрыть крышкой и тушить перцы, фаршированные свининой, в течение 40-50 минут.

Влить 1,5-2 стакана волы, выложить остальную заправку, добить веточки базилика и поставить на средний огонь. Когда жидкость закипит, уменьшить огонь до минимального, накрыть крышкой и тушить перцы, фаршированные свининой, в течение 40-50 минут.

Шаг 9 из 10:

По мере приготовления, за счет сока самих перцев, количество соуса будет увеличиваться. Готовность перца проверить острым ножом - перец должен легко протыкаться.

По мере приготовления, за счет сока самих перцев, количество соуса будет увеличиваться. Готовность перца проверить острым ножом - перец должен легко протыкаться.

Шаг 10 из 10:

Очень вкусный и ароматный перец, фаршированный свининой, готов.

Очень вкусный и ароматный перец, фаршированный свининой, готов.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

25.07.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Ответ на от nadin2011

24.08.2016 - 11:07
Перцы в любом случае равномерно приготовятся, потому что будет достаточное количество соуса. Я укладываю так, чтобы больше поместилось ))) В этот раз хотела сделать 20 штук, не влезло в кастрюлю)
22.08.2016 - 14:39
Наташа, какой аппетитный!!! Тоже целую кастрюлю наготовила и рецепт похожий, рис варю, но до полуготовности, а вот базилик не пробовала добавлять, спасибо за идею, базилик очень люблю!!! Заброшу в готовые перцы веточку, интересно попробовать!!!😀