Гренки с яйцом на сковороде

4.9
23 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Гренки с яйцом на сковороде
Автор рецепта

Хочу предложить рецепт замечательного завтрака. Если времени для приготовления полноценного блюда не хватает, можно воспользоваться этим рецептом. Гренки с яйцом получаются очень вкусными и питательными, а ингредиенты для их приготовления всегда найдутся в холодильнике. 

Ингредиенты

Для приготовления гренок с яйцом на сковороде понадобится:
яйца - 3 шт.;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу;
белый хлеб - 8 ломтиков;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
16%
7.3 г
Жиры
26%
12.2 г
Углеводы
58%
26.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

В миску разбить яйца, поперчить и посолить их по вкусу. 

В миску разбить яйца, поперчить и посолить их по вкусу. 

Шаг 2 из 8:

Взбить яйца вилкой или венчиком до однородности. 

Взбить яйца вилкой или венчиком до однородности.

Шаг 3 из 8:

В яичную массу опустить ломтики хлеба.

В яичную массу опустить ломтики хлеба.

Шаг 4 из 8:

Обмакнуть с двух сторон. 

Обмакнуть с двух сторон. 

Шаг 5 из 8:

В сковороду налить растительное масло так, чтобы оно покрывало дно и разогреть его, затем выложить кусочки хлеба, которые мы предварительно обмакнули в яйцо. Жарить гренки на среднем огне примерно по 2 минуты с каждой стороны.

В сковороду налить растительное масло так, чтобы оно покрывало дно и разогреть его, затем выложить кусочки хлеба, которые мы предварительно обмакнули в яйцо. Жарить гренки на среднем огне примерно по 2 минуты с каждой стороны.

Шаг 6 из 8:

Гренки должны стать красивого золотистого цвета. 

Гренки должны стать красивого золотистого цвета. 

Шаг 7 из 8:

Готовые греночки выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее растительное масло. 

Готовые греночки выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее растительное масло. 

Шаг 8 из 8:

Очень нежные, вкусные гренки, приготовленные с добавлением яйца, подать к столу в тёплом виде. 

Очень нежные, вкусные гренки, приготовленные с добавлением яйца, подать к столу в тёплом виде. 

Приятного аппетита!

09.08.2018
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!