Салат из свежих огурцов с щавелем и яйцом

4.8
4 оценки
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Салат из свежих огурцов с щавелем и яйцом
Фото пользователя
Автор рецепта

Салат, приготовленный из свежих огурцов с щавелем и яйцами, несмотря на простоту ингредиентов, получается очень вкусным, аппетитным и лёгким. Приятная кислинка, которую придаёт салату щавель, как нельзя кстати вписывается в данное блюдо. Салат полон витаминов, поэтому он зарядит вас энергией на весь день.

Ингредиенты

Для приготовления салата из свежих огурцов с щавелем и яйцом понадобится:
яйца - 2 шт.;
огурец свежий (небольшой) - 2 шт.;
щавель свежий - 1 пучок;
зелёный лук - 4 стебля с перьями;
сметана (или майонез) для заправки;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
21%
3.4 г
Жиры
50%
8 г
Углеводы
29%
4.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 3:

Яйца отварить в течение 10 минут после закипания воды, затем остудить их, почистить. Щавель и зелёный лук промыть водой, немного обсушить.

Яйца отварить в течение 10 минут после закипания воды, затем остудить их, почистить. Щавель и зелёный лук промыть водой, немного обсушить.

Шаг 2 из 3:

Зелёный лук и щавель мелко нарезать, выложить на тарелку. Огурец нарезать на полукружочки или брусочки, выложить на тарелку поверх зелени. Яйца я нарезала на дольки, но можно нарезать и на небольшие кубики. Нарезанные яйца добавить на тарелку с зеленью и огурцами. Посолить, поперчить, добавить сметану, перемешать.

Зелёный лук и щавель мелко нарезать, выложить на тарелку. Огурец нарезать на полукружочки или брусочки, выложить на тарелку поверх зелени. Яйца я нарезала на дольки, но можно нарезать и на небольшие кубики. Нарезанные яйца добавить на тарелку с зеленью и огурцами. Посолить, поперчить, добавить сметану, перемешать.

Шаг 3 из 3:

Вкусный, сочный, полезный салат, приготовленный из свежих огурцов с щавелем и яйцом, подать к столу.

Вкусный, сочный, полезный салат, приготовленный из свежих огурцов с щавелем и яйцом, подать к столу.

Приятного аппетита!

16.05.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
29.05.2015 - 03:53
Ревеня и щавеля полно у нас. Но всегда использовала их только в борщи. Когда нашла этот сайт, то стебли стала использовать в пироги😝 Большое спасибо сайту за прекрасные рецепты🌻🌺🌼🍰 Сейчас сезон ревеня и щавеля - решили попробовать Ваш салатик. Очень вкусненько и в меру кисленько, а ещё полезненько😀😉 Спасибо за рецепт😍