Пирог с капустой и яйцом

4.8
5 оценок
1
комментарий
0
лайков в
соцсетях
Пирог с капустой и яйцом
Автор рецепта

Пирог с капустой и яйцом готовится быстро и просто. А вкус этого блюда достоин множества похвал. Замечательная нежная начинка, полезное и очень вкусное тесто - всё это характеристики пирога с капустой и яйцом, который мы предлагаем сегодня попробовать приготовить. Такой пирожок станет отличным полезным обедом или ужином. Его вкусно есть как в холодном, так и в горячем виде. А разрезав на красивые кусочки и украсив каждый сметаной и листочком петрушки, Вы получите замечательную закуску.

Ингредиенты

Для приготовления пирога с капустой и яйцом Вам потребуется :
ингредиенты на маленький пирог (диаметр формы 12 см)
Тесто:
3 стол. ложки овсяных хлопьев (или овсяной муки);
1 стол. ложка ржаной муки;
30 мл воды;
молотый кориандр.
Начинка:
100 г белокочанной капусты;
1 яйцо;
50 мл молока;
1 зубчик чеснока;
3 веточки петрушки;
щепотка мускатного ореха;
соль, перец;
растительное масло для смазывания формы.
Время приготовления: 45 мин.
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
19%
6.4 г
Жиры
23%
7.7 г
Углеводы
58%
19.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Готовим основу для нашего пирога. Овсяные хлопья измельчить в муку в кофемолке. Смешать с ржаной мукой и кориандром.  

Готовим основу для нашего пирога. Овсяные хлопья измельчить в муку в кофемолке. Смешать с ржаной мукой и кориандром.  

Шаг 2 из 10:

Постепенно ввести воду, замешивая эластичное тесто. Регулируйте количество воды, возможно, Вам потребуется больше или меньше - это зависит от муки, поэтому не добавляйте сразу всю жидкость. Тесто получается эластичным, хорошо раскатывается.

Постепенно ввести воду, замешивая эластичное тесто.

Шаг 3 из 10:

Полученное тесто раскатать, как можно тоньше.

Полученное тесто раскатать, как можно тоньше.

Шаг 4 из 10:

Выложить наше тесто в смазанную маслом форму для выпекания. Поставить основу для нашего пирога в разогретую духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.

Выложить наше тесто в смазанную маслом форму для выпекания. Поставить основу для нашего пирога в разогретую духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 5 из 10:

Готовим начинку для нашего пирога. Капусту нашинковать.

Капусту нашинковать.

Шаг 6 из 10:

Выложить в сковородку, добавить тертый чеснок и залить 1 стаканом воды. Тушить на среднем огне, пока почти вся влага не выпарится. В конце добавить мускатный орех, соль и перец. 

Выложить капусту в сковородку, добавить тертый чеснок и залить 1 стаканом воды. Тушить на среднем огне, пока почти вся влага не выпарится. В конце добавить мускатный орех, соль и перец.

Шаг 7 из 10:

Петрушку мелко порезать.

Петрушку мелко порезать.

Шаг 8 из 10:

Остывшую капусту смешать с яйцом, молоком и зеленью.

Остывшую капусту смешать с яйцом, молоком и зеленью.

Шаг 9 из 10:

Выложить начинку для пирога на запеченную основу и выпекать при температуре 180 градусов до готовности (около 20 минут).

Выложить начинку на запеченную основу

Шаг 10 из 10:

Наш пирог с капустой и яйцом готов! Вкусно, просто и быстро! 

Пирог с капустой и яйцом

Приятного аппетита!

06.01.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!