Мясо, тушёное со сметаной

4.2
372 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Мясо, тушёное со сметаной
Фото пользователя
Автор рецепта

Мясо, тушёное со сметаной. - простое, но вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.  Сочетание сметаны со специями придают мясу неповторимый вкус и аромат. Подавать мясо можно с любым гарниром на свой вкус.

Ингредиенты

Для приготовления мяса, тушёного со сметаной, понадобится:
говядина (или свинина) - 500 г;
лук - 2 шт.;
сметана - 150 г;
горчица острая - 1 ст. л.;
мука - 1 ст. л.;
вода - 200 мл;
соль, специи - по вкусу;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
35%
12.1 г
Жиры
48%
16.5 г
Углеводы
17%
5.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Мясо вымыть, обсушить, нарезать полосками.

Мясо вымыть, обсушить, нарезать полосками.

Шаг 2 из 9:

Лук очистить и нарезать полукольцами.

Лук очистить и нарезать полукольцами.

Шаг 3 из 9:

В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить мясо до золотистой корочки.

В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить мясо до золотистой корочки.

Шаг 4 из 9:

Выложить к мясу лук.

Выложить к мясу лук.

Шаг 5 из 9:

Обжарить немного всё вместе. Всыпать муку, быстро перемешать, влить 200 миллилитров горячей воды, дать закипеть, уменьшить огонь и тушить мясо под крышкой 40-50 минут.

Обжарить немного всё вместе. Всыпать муку, быстро перемешать, влить 200 миллилитров горячей воды, дать закипеть, уменьшить огонь и тушить мясо под крышкой 40-50 минут.

Шаг 6 из 9:

Затем посолить и приправить специями (я добавила чёрный молотый перец и молотую паприку).

Затем посолить и приправить специями (я добавила чёрный молотый перец и молотую паприку).

Шаг 7 из 9:

Смешать сметану с горчицей, добавить к мясу.

Смешать сметану с горчицей, добавить к мясу.

Шаг 8 из 9:

Всё перемешать и тушить на медленном огне до готовности, примерно 30 минут.

Всё перемешать и тушить на медленном огне до готовности, примерно 30 минут.

Шаг 9 из 9:

Вкусное мясо, тушёное со сметаной, готово.

Вкусное мясо, тушёное со сметаной, готово.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

16.01.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!