Мясо по-каирски

4.8
5 оценок
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Мясо по-каирски
Автор рецепта

Говядина, тушеная с корейской морковью, горошком и черносливом, получается вкусной, нежной и пикантной. Гарнир к мясу по-каирски, приготовленному по этому рецепту, подойдёт любой. Это блюдо стоит попробовать!

Ингредиенты

Для приготовления мяса по-каирски понадобится:
говядина - 500 г;
морковь по-корейски - 200 г;
чернослив вяленый - 15 шт.;
сметана - 1 ст. л.;
горчица - 1 ст. л.;
томатная паста - 1 ст. л.;
горошек консервированный - 1 банка;
растительное масло - 50 мл;
соль - по вкусу.
Время приготовления: 1 ч. 45 мин.
Количество порций: 5

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
29%
10 г
Жиры
43%
15 г
Углеводы
28%
10 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Говядину режем достаточно крупно (размер кусочков не менее 2х3 см) и обжариваем на сильном огне на разогретом растительном масле до образования золотистой корочки, затем добавляем сметану, солим, уменьшаем огонь и продолжаем тушить, пока из мяса при прокалывании не перестанет выделяться кровь.

Говядину режем достаточно крупно (размер кусочков не менее 2х3 см) и обжариваем на сильном огне на разогретом растительном масле до образования золотистой корочки, затем добавляем сметану, солим, уменьшаем огонь и продолжаем тушить, пока из мяса при прокалывании не перестанет выделяться кровь.

Шаг 2 из 4:

Затем добавляем к говядине консервированный зелёный горошек вместе с жидкостью, томатную пасту, корейскую морковь, перемешиваем и тушим под крышкой на маленьком огне 35-40 минут.

Затем добавляем к говядине консервированный зелёный горошек вместе с жидкостью, томатную пасту, корейскую морковь и тушим под крышкой на маленьком огне 35-40 минут.

Шаг 3 из 4:

Чернослив режем пополам. Чернослив и горчицу добавляем к мясу, перемешиваем и тушим ещё минут 40. При необходимости можно добавить немного воды.

Чернослив режем пополам. Чернослив и горчицу добавляем к мясу, перемешиваем и тушим ещё минут 40. При необходимости можно добавить немного воды.

Шаг 4 из 4:

Говядина, тушеная с черносливом, морковью по-корейски, горошком и томатной пастой, получается нежнейшей. Не знаю, готовят ли это блюдо в Каире, но мясо по-каирски получается изумительно вкусным.

Говядина, тушеная с черносливом, морковью по-корейски, горошком и томатной пастой, получается нежнейшей. Не знаю, готовят ли это блюдо в Каире, но мясо по-каирски получается изумительно вкусным.

Приятного аппетита!

17.10.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
Фото пользователя
душа
20.02.2014 - 15:41
Великолепное блюдо, поистине Божественное мясо получилось. Респект блюду и волшебнику-кулинару!!!! Спасибо за рецепт, с сего дня это будет моим фирменным блюдом