Очень люблю морскую капусту и поэтому очень часто готовлю салаты с ней. Она отлично сочетается практически с любыми продуктами – овощами, яйцами, мясом, рыбой, грибами, придавая блюдам сочность и пикантность. Сегодня предлагаю приготовить салат из морской капусты и рыбных консервов. Очень вкусно, поверьте.
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 4:
Рыбу из консервов отделить от костей, размять вилкой. Можно добавить немного жидкости из банки. Зелень измельчить. Сложить в миску.
Шаг 2 из 4:
К рыбе добавить порезанные кубиком яйца.
Шаг 3 из 4:
Огурец порезать соломкой, чеснок измельчить. В салат к рыбным консервам и яйцам отправить чеснок, огурец и морскую капусту. Посолить, поперчить, заправить майонезом или сметаной.
Шаг 4 из 4:
Выложить салат из морской капусты и рыбных консервов в салатник, украсить и можно ставить на стол.
Приятного аппетита!