Салат, приготовленный из капусты, курицы и кукурузы, обладает приятным, мягким вкусом. Благодаря капусте он получается хрустящим, кукуруза делает его ярким, а куриное филе - более сытным. Это аппетитное, вкусное блюдо вносит приятное разнообразие в меню и в будни, и в праздники!
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
Куриное филе заранее отварить в подсоленной воде в течение 25 минут с момента закипания бульона, затем мясо полностью остудить. Укроп и капусту промыть водой. Куриное филе разобрать на волокна и сложить в салатницу.
Шаг 2 из 5:
Капусту нарезать на тонкие полоски, помять руками, чтобы капуста стала более мягкой и сочной. Я готовила этот салат с молодой капустой, она сочная, нежная, поэтому её можно не мять руками.
Шаг 3 из 5:
В миску с мясом курицы выложить капусту.
Шаг 4 из 5:
Кукурузу откинуть на сито, дать стечь жидкости, в которой она находилась в банке. А затем кукурузу и мелко нарезанный укроп добавить в салат из капусты и курицы.
Шаг 5 из 5:
Заправить майонезом, перемешать, если нужно, подсолить. Сочный, вкусный, аппетитный, приятно похрустывающий салат, приготовленный из капусты, курицы и кукурузы, сразу подать к столу.
Приятного аппетита!