Салат из свежей капусты с куриной грудкой

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат из свежей капусты с куриной грудкой
Фото пользователя
Автор рецепта

Вкусный, лёгкий салат из свежей капусты с куриной грудкой и сыром можно готовить круглый год. Но особенно нежным он получается с молодой капустой. А если грудку отварить заранее, то это блюдо можно приготовить и подать к столу за считанные минуты. Попробуйте, этот простой салатик точно придётся вам по вкусу!

Ингредиенты

Для приготовления салат из свежей капусты с куриной грудкой потребуется:
капуста (я готовила с молодой капустой) - 200 г;
куриная грудка - 200 г;
сыр твёрдых сортов - 100 г;
соль - по вкусу;
паприка, чёрный молотый перец - по вкусу (по желанию);
майонез для заправки.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
44%
14.5 г
Жиры
44%
14.5 г
Углеводы
12%
3.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Капусту тонко нашинковать и слегка помять с солью.

Капусту тонко нашинковать и слегка помять с солью.

Шаг 2 из 4:

Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности (в течение 30-40 минут), а затем остудить и нарезать на длинные брусочки или нарвать на волокна. Добавить куриное мясо к капусте.

Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности (в течение 30-40 минут), а затем остудить и нарезать на длинные брусочки или нарвать на волокна. Добавить куриное мясо к капусте.

Шаг 3 из 4:

В салат из капусты и куриной грудки добавить сыр, натертый на крупной тёрке.

В салат из капусты и куриной грудки добавить сыр, натертый на крупной тёрке.

Шаг 4 из 4:

По желанию, можно добавить в салат чёрный молотый перец или паприку. Салат хорошо перемешать. Вкусный, сочный салат из свежей капусты с куриной грудкой заправить майонезом непосредственно перед подачей.

По желанию, можно добавить в салат чёрный молотый перец или паприку. Салат хорошо перемешать. Вкусный, сочный салат из свежей капусты с куриной грудкой заправить майонезом непосредственно перед подачей.

​​​​​​​Приятного аппетита!

06.07.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20239

QR-код