Салат с капустой, курицей и сыром

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат с капустой, курицей и сыром
Фото пользователя
Автор рецепта

Вкусный, аппетитный салат с белокочанной капустой, курицей и сыром можно готовить круглый год. Но особенно нежным он получается с молодой капустой. А если куриное мясо отварить заранее, то это блюдо можно приготовить и подать к столу за считанные минуты. Уверена, вкус этого простого салата понравится и вам, и вашим близким!

Ингредиенты

Для приготовления салата с капустой, курицей и сыром потребуется:
белокочанная капуста - 200 г;
куриное филе - 200 г;
сыр - 100 г;
соль - по вкусу;
майонез для заправки.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
44%
14.5 г
Жиры
44%
14.5 г
Углеводы
12%
3.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Куриное филе заранее отварить в подсоленной воде в течение 30 минут с момента закипания воды, после этого остудить. Капусту (я взяла молодую капусту) промыть водой, немного обсушить, нарезать на тонкие полоски, посолить, немного помять руками, затем выложить в глубокую миску.

Куриное филе заранее отварить в подсоленной воде в течение 30 минут с момента закипания воды, после этого остудить. Капусту (я взяла молодую капусту) промыть водой, немного обсушить, нарезать на тонкие полоски, посолить, немного помять руками, затем выложить в глубокую миску.

Шаг 2 из 4:

Остывшее куриное мясо нарвать на волокна (или нарезать на длинные брусочки), добавить в миску с капустой.

Остывшее куриное мясо нарвать на волокна (или нарезать на длинные брусочки), добавить в миску с капустой.

Шаг 3 из 4:

В салат из капусты и курицы добавить сыр, натёртый на крупной тёрке. Перемешать салат, заправить майонезом, если нужно, досолить.

В салат из капусты и курицы добавить сыр, натёртый на крупной тёрке. Перемешать салат, заправить майонезом, если нужно, досолить.

Шаг 4 из 4:

Вкусный, сочный салат, приготовленный с капустой, курицей и сыром, выложить в салатник, украсить и подать к столу.

Вкусный, сочный салат, приготовленный с капустой, курицей и сыром, выложить в салатник, украсить и подать к столу.

Приятного аппетита!

23.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20239

QR-код