Запеканка из творога и манки без муки

4.7
12 оценок
3
комментария
0
лайков в
соцсетях
Запеканка из творога и манки без муки
Фото пользователя
Автор рецепта

Существуют самые разнообразные творожные запеканки. В этот раз предлагаю приготовить запеканку из творога и манки без добавления муки. Творожная запеканка получается очень вкусной, нежной и ароматной. Готовится совершенно просто, из доступных продуктов. Понравится и взрослым, и деткам. Очень рекомендую!

Ингредиенты

Для приготовления запеканки из творога и манки без муки понадобится:
творог любой жирности - 250 г;
яйца - 2 шт.;
сахар - 2 ст. л.;
крупа манная - 2 ст. л. (в тесто) + для посыпки формы;
масло сливочное для смазывания формы;
вишня сушёная - по вкусу (по желанию).
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
26%
8.7 г
Жиры
19%
6.5 г
Углеводы
55%
18.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Яйца разбить в миску, всыпать сахар и взбить миксером в течение 3-4 минут.

Яйца разбить в миску, всыпать сахар и взбить миксером в течение 3-4 минут.

Шаг 2 из 6:

Добавить творог и ещё раз взбить миксером до однородной массы. Затем всыпать манную крупу, перемешать творожно-манную смесь хорошенько ложкой.

Добавить творог и ещё раз взбить миксером до однородной массы. Затем всыпать манную крупу, перемешать творожно-манную смесь хорошенько ложкой.

Шаг 3 из 6:

Форму (я взяла керамическую) смазать сливочным маслом и присыпать немного манкой.

Форму (я взяла керамическую) смазать сливочным маслом и присыпать немного манкой.

Шаг 4 из 6:

Вылить подготовленную творожно-манную смесь в подготовленную форму, разровнять ложкой. Сверху, по желанию, разложить сушёную вишню.

Вылить подготовленную творожно-манную смесь в подготовленную форму, разровнять ложкой. Сверху, по желанию, разложить сушёную вишню.

Шаг 5 из 6:

Такую творожно-манную запеканку можно готовить и в одной форме, и в маленьких порционных формочках.

Такую творожно-манную запеканку можно готовить и в одной форме, и в маленьких порционных формочках.

Шаг 6 из 6:

Поставить форму (или формочки) в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать до румяной корочки (минут 30-40). Очень нежную, вкусную запеканку, приготовленную из творога и манки без добавления муки, подать к столу тёплой или полностью остывшей, дополнив сметаной, вареньем или джемом.

Поставить форму (или формочки) в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать до румяной корочки (минут 30-40). Очень нежную, вкусную запеканку, приготовленную из творога и манки без добавления муки, подать к столу тёплой или полностью остывшей, дополнив сметаной, вареньем или джемом.

Приятного аппетита!

15.07.2023
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
Фото пользователя Гость
24.03.2025 - 14:51
Отличный рецепт. Вкусно и просто. Увеличила рецепт в два раза. А то маленькая получается. Я ее одна съедаю. Мужчинам моим не достается)