Картофельно-творожные котлеты

5.0
18 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Картофельно-творожные котлеты
Автор рецепта

Сегодня решила поделиться рецептом картофельно-творожных котлет. Готовятся они на сковороде из картофеля, сваренного в мундире, и творога, получаются вкусными, аппетитными, сытными. Такие котлетки можно подать на завтрак со сметаной или в качестве гарнира к мясу.

Ингредиенты

Для приготовления картофельно-творожных котлет понадобится:
картофель (крупный) - 3-4 шт.;
творог любой жирности - 150 г;
яйцо - 1 шт.;
зелень (у меня - зелёный лук и укроп), мелко нарезанная - 2-3 ст. л.;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
21%
4.1 г
Жиры
30%
5.9 г
Углеводы
49%
9.4 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Картофель вымыть, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить полностью холодной водой, поставить на огонь. Отварить с момента закипания воды в течение 25-30 минут (до готовности картофеля, клубни должны легко прокалываться вилкой). Затем воду слить картошку остудить.

Картофель вымыть, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить полностью холодной водой, поставить на огонь. Отварить с момента закипания воды в течение 25-30 минут (до готовности картофеля, клубни должны легко прокалываться вилкой). Затем воду слить картошку остудить.

Шаг 2 из 6:

Свежую зелень (у меня - зелёный лук и укроп) вымыть, немного обсушить, мелко нарезать.

Свежую зелень (у меня - зелёный лук и укроп) вымыть, немного обсушить, мелко нарезать.

Шаг 3 из 6:

Творог в отдельной миске размять немного вилкой. Картошку очистить, натереть на крупной тёрке, выложить в объёмную миску, добавить размятый творог, нарезанную зелень, сырое яйцо, поперчить и посолить по вкусу.

Творог в отдельной миске размять немного вилкой. Картошку очистить, натереть на крупной тёрке, выложить в объёмную миску, добавить размятый творог, нарезанную зелень, сырое яйцо, поперчить и посолить по вкусу.

Шаг 4 из 6:

Перемешать до однородности и картофельно-творожная масса для формирования котлет готова.

Перемешать до однородности и картофельно-творожная масса для формирования котлет готова.

Шаг 5 из 6:

В сковороде разогреть растительное масло. Формовать котлеты из картошки и творога столовой ложкой или мокрыми руками и выкладывать на сковороду. Обжаривать картофельно-творожные котлеты с двух сторон до румяной корочки на среднем огне.

В сковороде разогреть растительное масло. Формовать котлеты из картошки и творога столовой ложкой или мокрыми руками и выкладывать на сковороду. Обжаривать картофельно-творожные котлеты с двух сторон до румяной корочки на среднем огне.

Шаг 6 из 6:

Вкусные, аппетитные картофельно-творожные котлеты к столу можно подать в качестве самостоятельного блюда, дополнив любимым соусом, либо в качестве гарнира.

Вкусные, аппетитные картофельно-творожные котлеты к столу можно подать в качестве самостоятельного блюда, дополнив любимым соусом, либо в качестве гарнира.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

17.01.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!