Зимой нужно как можно чаще есть авокадо, поскольку он является кладезем питательных веществ и витаминов, которых нам так не хватает в холодное время года. Поэтому я стремлюсь чаще готовить разнообразные блюда с авокадо, да и вам советую. Сегодня предлагаю приготовить салат с помидорами и авокадо. Это блюдо, наверняка, понравится вашим близким.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Шаг 1 из 6:
Авокадо очистить от кожицы, вытащить косточку.
Шаг 2 из 6:
Очищенное авокадо для салата нарезать мелкими кусочками. Сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы авокадо не потемнел.
Шаг 3 из 6:
Добавить в салатницу к авокадо мелко нарезанную зелень.
Шаг 4 из 6:
Помидоры мелко нарезать, добавить к авокадо с зеленью. Добавить соль, перец и йогурт.
Шаг 5 из 6:
Перемешать, переложить в креманку и подавать салат с помидорами и авокадо на стол.
Шаг 6 из 6:
Несложный, быстрый и полезный салат готов, теперь можно садится за стол, брать вилочку и насладиться вкусом помидоров, авокадо и зелени.
Приятного аппетита!