Как приготовить простой суп с мясом

4.3
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Как приготовить простой суп с мясом
Автор рецепта

Простой суп потому так называется, что готовить его очень просто. Овощи нарезаются и варятся все вместе, одновременно, и затем к овощам добавляются обжаренные кусочки мяса. И  вкуснейший простой суп с мясом готов. Нужно отметить, что овощи можно отварить заранее, за несколько часов до обеда. А потом поджарить мясо, разогреть бульон с овощами, опустить в него обжаренное мясо и через 5 минут суп готов. Останется только посыпать зеленью и подавать на стол.

Ингредиенты

Для приготовления простого супа с мясом понадобится:
вода - 2 литра;
картофель - 1 шт.;
капуста свежая - 1/4 небольшого кочана;
морковь - 1 шт.;
сельдерей - 3 черешка;
лук репчатый - 1 шт.;
перец сладкий - 1 шт.;
помидоры свежие - 2 шт.;
мясо (любое) - 250 г;
масло растительное (любое) - 3 ст. л.;
соль, специи - по вкусу;
зелень (любая) - в тарелку.
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
26%
1.8 г
Жиры
22%
1.5 г
Углеводы
52%
3.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Нарезать все овощи мелкими кубиками одинаковой величины.

Нарезать все овощи мелкими кубиками одинаковой величины.

Шаг 2 из 6:

Переложить нарезанные овощи в кастрюлю и перемешать их.

Переложить нарезанные овощи в кастрюлю и перемешать их.

Шаг 3 из 6:

Налить в кастрюлю воду и поставить овощи вариться. Варить овощи 25 минут.

Налить в кастрюлю воду и поставить овощи вариться. Варить овощи 25 минут.

Шаг 4 из 6:

Пока овощи для супа варятся, приготовим мясо. На сковородке обжарить на любом растительном масле мелко нарезанные кусочки мяса.

Пока овощи для супа варятся, приготовим мясо. На сковородке обжарить на любом растительном масле мелко нарезанные кусочки мяса.

Шаг 5 из 6:

Переложить обжаренные кусочки мяса в кастрюлю к овощам, добавить соль, специи, проварить 5 минут и выключить огонь.

Переложить обжаренные кусочки мяса в кастрюлю к овощам, добавить соль, специи, проварить 5 минут и выключить огонь.

Шаг 6 из 6:

Можно разливать приготовленный простой и вкусный суп с мясом по тарелкам, добавив зелень.

Можно разливать приготовленный простой и вкусный суп с мясом по тарелкам, добавив зелень.

Приятного аппетита!

10.03.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!