Предлагаю приготовить в домашних условиях шаурму с греческим йогуртом. Рецепт несложный. Соус для шаурмы готовится на основе греческого йогурта, он менее жирный и более полезный, чем майонез, который принято добавлять в классический вариант шаурмы. Соус из греческого йогурта получается очень лёгким, нежным, он отлично дополнит начинку из мяса и овощей. В качестве мясной составляющей для шаурму я использовала жареное куриное филе. Шаурма с курицей и соусом из греческого йогурта получилась очень вкусной, сочной, аппетитной. Уверена, это блюдо понравится многим!
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 18:
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 18:
Для мясной начинки можно взять готовую ветчину или колбасу, я же решила сделать шаурму с жареным мясом курицы. Куриное филе нужно промыть водой, обсушить, посолить и добавить любимые специи (в качестве специй я использовала карри и паприку). Натереть мясо солью и специями со всех сторон.
Шаг 3 из 18:
В сковороде разогреть растительное масло, выложить куриное филе целиком. Обжарить мясо на среднем огне с двух сторон (в общей сложности я обжаривала филе в течение 12 минут). Для того чтобы проверить готовность мяса, нужно разрезать филе. Если разрез светлый, без вкраплений крови, значит куриное филе готово.
Шаг 4 из 18:
Сковороду с готовым мясом убрать с огня, переложить куриное филе на тарелку, дать остыть. Пока мясо остывает, нужно заняться соусом для шаурмы. Для этого свежий огурец нужно вымыть, натереть на мелкой тёрке. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Греческий йогурт выложить в миску, добавить огурец и чеснок.
Шаг 5 из 18:
Всыпать в миску соль и любимые специи (я добавила молотую паприку).
Шаг 6 из 18:
Йогурт, огурец и чеснок перемешать до однородности, после этого греческий соус для шаурмы будет готов.
Шаг 7 из 18:
Остывшее куриное мясо нарезать на тонкие кусочки.
Шаг 8 из 18:
Приступаем к формированию шаурмы. Лист лаваша разрезать на две части, так как мы будем формировать 2 шаурмы. На рабочую поверхность выложить первую часть лаваша. Отступив от краёв лаваша 2-3 сантиметра выложить 1 столовую ложку греческого соуса, слегка размазать. Листья пекинской капусты промыть, обсушить и нарезать на небольшие кусочки. Выложить половину нарезанных листьев капусты поверх соуса.
Шаг 9 из 18:
Затем выложить кусочки курицы.
Шаг 10 из 18:
Огурец и помидор вымыть, обсушить. Огурец нарезать на длинные брусочки. Половину нарезанного огурца выложить поверх курицы.
Шаг 11 из 18:
Морковку по корейски отжать от лишней жидкости. Длинные полоски моркови нарезать на 2-3 части. Помидоры нарезать на достаточно тонкие дольки. Поверх огурца выложить половину корейской моркови, сверху разложить половину нарезанных помидоров.
Шаг 12 из 18:
Далее выложить часть греческого соуса.
Шаг 13 из 18:
Сыр натереть на мелкой тёрке. Половину натёртого сыра выложить поверх греческого соуса. Подвернуть боковые края лаваша на начинку, а затем, начиная со стороны с начинкой, свернуть шаурму с курицей в плотный рулет.
Шаг 14 из 18:
Аналогично из второй части лаваша, оставшегося греческого соуса и ингредиентов для начинки сформировать вторую шаурму.
Шаг 15 из 18:
В сковороду (у меня - сковорода гриль) влить немного растительного масла, разогреть, выложить шаурму.
Шаг 16 из 18:
Жарить шаурму с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне.
Шаг 17 из 18:
Вкусную, сочную шаурму, приготовленную с греческим йогуртом и курицей, с пылу с жару подать к столу.
Шаг 18 из 18:
А вот как шаурма, приготовленная по этому рецепту, выглядит в разрезе, угощайтесь!
Приятного аппетита!
