Аэрогриль часто меня выручает, когда надо достаточно быстро приготовить вкусное мясное блюдо. В этот раз решила поделиться рецептом приготовления наггетсов из куриного фарша в аэрогриле. Наггетсы получаются очень вкусными, нежными, запекаются они без добавления масла. К столу их можно подать с любым соусом на ваш выбор. Всем советую приготовить диетические наггетсы по этому простому и удачному рецепту!
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 6:
Подготовить продукты. Для получения фарша нужно вымытое куриное филе пропустить через мясорубку в миску. Можно использовать и покупной куриный фарш.
Шаг 2 из 6:
Посолить фарш по вкусу, добавить любимые специи и перемешать.
Шаг 3 из 6:
Из фарша сформировать наггетсы в виде небольших плоских котлет. Каждый наггетс обвалять со всех сторон в панировочных сухарях.
Шаг 4 из 6:
Выложить наггетсы на решётку аэрогриля в один слой.
Шаг 5 из 6:
Чашу с наггетсами из куриного фарша отправить в аэрогриль. Запекать наггетсы при температуре 200 градусов 15 минут.
Шаг 6 из 6:
Нежные, аппетитные наггетсы, приготовленные из куриного фарша, достать из чаши аэрогриля, переложить на тарелку и подать к столу в горячем виде, дополнив вашим любимым соусом.
Приятного аппетита!