Рулет из лаваша с фаршем в аэрогриле

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Рулет из лаваша с фаршем в аэрогриле
Фото пользователя
Автор рецепта

Аэрогриль позволяет приготовить немало простых и очень вкусных блюд. В этот раз решила запечь в аэрогриле рулет из лаваша с начинкой из фарша и сыра. Блюдо получилось аппетитным и сытным. Фарш и сыр прекрасно пропитывают лаваш, делая рулет очень вкусным, нежным и хорошо держащим форму при нарезании. Это блюдо можно подать к столу в качестве перекуса, его можно взять с собой и на пикник или на работу. Просто, сытно и вкусно, попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления рулета из лаваша с фаршем в аэрогриле потребуется:
лаваш - 250 г;
мясной фарш - 400 г;
лук (средний) - 1 шт.;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу;
сыр - 100 г;
майонез - 3 ст. л.;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
22%
12.1 г
Жиры
33%
18.2 г
Углеводы
45%
24.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 13:

Подготовить продукты. Мясной фарш можно приготовить в домашних условиях, пропустив кусочки любого мяса (у меня - свинина) через мясорубку. Можно использовать и покупной фарш. Лук очистить. Сыр можно взять твёрдых или полутвёрдых сортов.

Подготовить продукты для приготовления рулета из лаваша с фаршем в аэрогриле. Мясной фарш можно приготовить в домашних условиях, пропустив кусочки любого мяса (у меня - свинина) через мясорубку. Можно использовать и покупной фарш. Лук очистить. Сыр можно взять твёрдых или полутвёрдых сортов.

Шаг 2 из 13:

Хорошо прогреть растительное масло в сковороде, выложить мелко нарезанный лук, обжарить его на среднем огне до прозрачности (в течение 3-4 минут), иногда перемешивая, на среднем огне.

Хорошо прогреть растительное масло в сковороде, выложить мелко нарезанный лук, обжарить его на среднем огне до прозрачности (в течение 3-4 минут), иногда перемешивая, на среднем огне.

Шаг 3 из 13:

В сковороду с обжаренным луком добавить фарш.

В сковороду с обжаренным луком добавить фарш.

Шаг 4 из 13:

Обжарить фарш с луком в течение 15 минут на среднем огне, достаточно часто разбивая кусочки мяса. В конце жарки посолить и поперчить фарш по вкусу. Убрать фарш с огня, дать немного остыть.

Обжарить фарш с луком в течение 15 минут на среднем огне, достаточно часто разбивая кусочки мяса. В конце жарки посолить и поперчить фарш по вкусу. Убрать фарш с огня, дать немного остыть.

Шаг 5 из 13:

Лист лаваша смазать майонезом, отступая от 3 краёв лаваша примерно по 1-2 сантиметра. У четвёртого края лаваша нужно оставить чистыми 10-15 сантиметров, этот край будет завёрнут в рулет в самом конце. 

Лист лаваша смазать майонезом, отступая от 3 краёв лаваша примерно по 1-2 сантиметра. У четвёртого края лаваша нужно оставить чистыми 10-15 сантиметров, этот край будет завёрнут в рулет в самом конце. 

Шаг 6 из 13:

Равномерно выложить фарш на часть лаваша, смазанную майонезом.

Равномерно выложить фарш на часть лаваша, смазанную майонезом.

Шаг 7 из 13:

Фарш присыпать натёртым сыром.

Фарш присыпать натёртым сыром.

Шаг 8 из 13:

Подвернуть боковые края лаваша на начинку и, начиная с узкого края лаваша с начинкой, свернуть лаваш в рулет. В самом конце уже заворачиваем в рулет край лаваша без начинки.

Подвернуть боковые края лаваша на начинку и, начиная с узкого края лаваша с начинкой, свернуть лаваш в рулет. В самом конце уже заворачиваем в рулет край лаваша без начинки.

Шаг 9 из 13:

Рулет должен быть такой длины, чтобы он помещался в чашу аэрогриля по диагонали. У меня квадратная чаша аэрогриля размером 30 сантиметров на 30 сантиметров, поэтому я сформировала рулет длиной 37 сантиметров. 

Рулет должен быть такой длины, чтобы он помещался в чашу аэрогриля по диагонали. У меня квадратная чаша аэрогриля размером 30 сантиметров на 30 сантиметров, поэтому я сформировала рулет длиной 37 сантиметров. 

Шаг 10 из 13:

Рулет из лаваша с фаршем выложить в чашу аэрогриля на решётку, размещая рулет по диагонали.

Рулет из лаваша с фаршем выложить в чашу аэрогриля на решётку, размещая рулет по диагонали.

Шаг 11 из 13:

Чашу с рулетом из лаваша с фаршем отправить в аэрогриль, запекать при температуре 180 градусов 15 минут. 

Чашу с рулетом из лаваша с фаршем отправить в аэрогриль, запекать при температуре 180 градусов 15 минут. 

Шаг 12 из 13:

Готовый рулет из лаваша с фаршем достать из чаши аэрогриля, переложить на разделочную доску, нарезать на кусочки и подать к столу.

Готовый рулет из лаваша с фаршем достать из чаши аэрогриля, переложить на разделочную доску, нарезать на кусочки и подать к столу.

Шаг 13 из 13:

Рулет получается очень сытным, нежным и аппетитным, есть его одно удовольствие!

Рулет получается очень сытным, нежным и аппетитным, есть его одно удовольствие!

​​​​​​​Приятного аппетита!

07.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24265

QR-код