Куриная грудка с помидорами и моцареллой в аэрогриле

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Куриная грудка с помидорами и моцареллой в аэрогриле
Фото пользователя
Автор рецепта

Аэрогриль замечательно подходит для приготовления различных мясных блюд. В этот раз решила запечь в аэрогриле филе куриной грудки с начинкой из помидоров и моцареллы. Мясо получилось нежным, сочным, вкусным. К столу его лучше всего подавать горячим, дополнив, любимым гарниром или салатом из свежих овощей. 

Ингредиенты

Для приготовления куриной грудки с помидорами и моцареллой в аэрогриле потребуется:
филе куриной грудки - 250-300 г;
помидор - 0,5 шт.;
сыр "Моцарелла" - 50 г;
майонез - 1 ст. л;
соль, специи - по вкусу;
растительное масло для смазывания пергамента.
Время приготовления: 50 мин
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
58%
12 г
Жиры
36%
7.5 г
Углеводы
6%
1.3 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 7:

Филе куриной грудки моем, обсушиваем. Разрезаем мясо поперёк, не прорезая до конца, чтобы получился "кармашек".

Филе куриной грудки моем, обсушиваем. Разрезаем мясо поперёк, не прорезая до конца, чтобы получился "кармашек".

Шаг 2 из 7:

Сверху на курином филе делаем небольшие надрезы, не прорезая мясо насквозь. Натираем мясо со всех сторон и внутри "кармашка" солью и специями (в качестве специй я добавила 1 чайную ложку приправы для курицы, но можно взять любые специи, например, чёрный молотый перец, паприку).

Сверху на курином филе делаем небольшие надрезы, не прорезая мясо насквозь. Натираем мясо со всех сторон и внутри "кармашка" солью и специями (в качестве специй я добавила 1 чайную ложку приправы для курицы, но можно взять любые специи, например, чёрный молотый перец, паприку).

Шаг 3 из 7:

Помидор моем. Половину вымытого помидора нарезаем на тонкие полукружочки и выкладываем внутрь куриного "кармашка". 

Помидор моем. Половину вымытого помидора нарезаем на тонкие полукружочки и выкладываем внутрь куриного "кармашка". 

Шаг 4 из 7:

Поверх помидора выкладываем моцареллу, нарезанную на средние кусочки.

Поверх помидора выкладываем моцареллу, нарезанную на средние кусочки.

Шаг 5 из 7:

Накрываем начинку из помидоров и моцареллы верхней частью филе куриной грудки. Чашу аэрогриля застилаем пергаментом, немного смазываем бумагу растительным маслом, затем выкладываем подготовленное филе куриной грудки. Сверху смазываем мясо майонезом.

Накрываем начинку из помидоров и моцареллы верхней частью филе куриной грудки. Чашу аэрогриля застилаем пергаментом, немного смазываем бумагу растительным маслом, затем выкладываем подготовленное филе куриной грудки. Сверху смазываем мясо майонезом.

Шаг 6 из 7:

Чашу с куриной грудкой, фаршированной помидорами и моцареллой, отправляем в аэрогриль, устанавливаем температуру на 180 градусов, время - 30 минут.  Через 20 минут с начала запекания филе переворачиваем на другую сторону и готовим оставшиеся 10 минут. Для того чтобы проверить готовность, нужно сделать на мясе надрез, если вытекает прозрачный сок без примесей крови, значит блюдо готово. Если же в разрезе есть вкрапления крови, значит время запекания нужно будет увеличить на 5 минут. Я готовила в аэрогриле мощностью 1400 Ватт с 1 ТЭН-ом, по прошествии 30 минут мясо было полностью готово.

Чашу с куриной грудкой, фаршированной помидорами и моцареллой, отправляем в аэрогриль, устанавливаем температуру на 180 градусов, время - 30 минут.  Через 20 минут с начала запекания филе переворачиваем на другую сторону и готовим оставшиеся 10 минут. Для того чтобы проверить готовность, нужно сделать на мясе надрез, если вытекает прозрачный сок без примесей крови, значит блюдо готово. Если же в разрезе есть вкрапления крови, значит время запекания нужно будет увеличить на 5 минут. Я готовила в аэрогриле мощностью 1400 Ватт с 1 ТЭН-ом, по прошествии 30 минут мясо было полностью готово.

Шаг 7 из 7:

Аппетитную, нежную куриную грудку, фаршированную сочной начинкой из помидоров и моцареллы, достаём из аэрогриля и в горячем виде подаём к столу, дополнив салатом или любимым гарниром.

Аппетитную, нежную куриную грудку, фаршированную сочной начинкой из помидоров и моцареллы, достаём из аэрогриля и в горячем виде подаём к столу, дополнив салатом или любимым гарниром.

Приятного аппетита!

05.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24261

QR-код