Пастрома - это запечённое мясо, предварительно замаринованное в соли, масле и специях. В этот раз предлагаю приготовить пастрому из куриной грудки в аэрогриле. Рецепт несложный, а мясо получается нежным, вкусным, аппетитным. Пастрома хорошо режется на достаточно тонкие кусочки, поэтому она может стать отличной альтернативой колбасе. С ней можно приготовить наивкуснейшие бутерброды. Нарезанную пастрому можно подать к столу и в качестве холодной мясной закуски. Просто, ароматно и вкусно, попробуйте!
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 13:
Подготовить продукты. Куриную грудку отделить от кости, получатся 2 филе. Куриное мясо промыть водой.
Шаг 2 из 13:
В достаточно глубокую миску влить 500 миллилитров воды комнатной температуры, добавить соль. Получившийся солевой раствор перемешать вилкой (или столовой ложкой) до полного растворения соли.
Шаг 3 из 13:
Выложить куриное филе в солевой раствор (мясо должно быть полностью в растворе) и оставить на 3 часа.
Шаг 4 из 13:
По прошествии 3 часов филе куриной грудки пропитается солью и станет в меру солёным.
Шаг 5 из 13:
Просолившееся куриное филе выложить на бумажное полотенце, обсушить.
Шаг 6 из 13:
Для получения маринада нужно в небольшую ёмкость влить растительное масло, всыпать специи (в качестве специй я добавила 1 столовую ложку паприки), хорошо перемешать.
Шаг 7 из 13:
Просолившееся филе смазать с одной стороны получившимся маринадом.
Шаг 8 из 13:
Выложить одно филе на другое смазанной стороной внутрь, связать их вместе ниткой.
Шаг 9 из 13:
Смазать поверхность куриной грудки маринадом.
Шаг 10 из 13:
Выложить заготовку пастромы из куриной грудки на решётку аэрогриля.
Шаг 11 из 13:
Чашу с заготовкой пастромы отправить в аэрогриль, запекать при температуре 160 градусов 20 минут, затем увеличить температуру до 180 градусов и запекать ещё 20 минут. Оставить куриную пастрому на 20 минут в выключенном аэрогриле.
Шаг 12 из 13:
Готовую пастрому из куриной грудки достать из аэрогриля, полностью остудить, удалить нитки. А затем можно нарезать мясо на кусочки.
Шаг 13 из 13:
Кусочки нежной, сочной, аппетитной пастромы можно подать в качестве самостоятельной холодной закуски, использовать для приготовления бутербродов.
Приятного аппетита!
