Стейки сёмги с лимоном в фольге в духовке

4.5
10 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Стейки сёмги с лимоном в фольге в духовке
Фото пользователя
Автор рецепта

Запечь стейки сёмги с лимоном в фольге в духовке и просто, и быстро. Такая вкусная рыбка подойдёт для романтического ужина, её можно подать и на праздничный стол. Ну а в будний день она станет отменным ужином. С приготовлением справится даже начинающий кулинар. Для рецепта потребуются готовые стейки из охлаждённой сёмги толщиной 1,5 см. Не рекомендую использовать большое количество приправ и ароматных трав, ограничьтесь небольшой щепоткой, чтобы только подчеркнуть деликатный вкус красной рыбы.

Ингредиенты

Для приготовления стейков сёмги с лимоном в фольге в духовке вам потребуется:
стейк семги - 2 шт.;
оливковое масло - 2 ст. л.;
лимон - 0,5 шт.;
чабрец - 1/4 ч. л. (по желанию);
соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
Время приготовления: 35 мин
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
48%
16.7 г
Жиры
49%
17.1 г
Углеводы
3%
1 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Подготовить ингредиенты.

Подготовить ингредиенты для приготовления стейков сёмги с лимоном в фольге в духовке.

Шаг 2 из 9:

Сёмгу выложить в миску, посыпать солью, специями (у меня чабрец) и перцем, хорошо перемешать.

Сёмгу выложить в миску, посыпать солью, специями (у меня чабрец) и перцем, хорошо перемешать.

Шаг 3 из 9:

Стейки сёмги полить оливковым маслом и 1,5 столовыми ложками свежевыжатого сока лимона, оставить рыбу промариноваться на 10 минут.

Стейки сёмги полить оливковым маслом и 1,5 столовыми ложками свежевыжатого сока лимона, оставить рыбу промариноваться на 10 минут.

Шаг 4 из 9:

Включить духовку, выставив температуру 200 градусов. Пока духовка разогревается, мы подготовим стейки сёмги. Кусок фольги сложить в два слоя. По центру выложить замаринованный стейк сёмги, завернуть края фольги.

Включить духовку, выставив температуру 200 градусов. Пока духовка разогревается, мы подготовим стейки сёмги. Кусок фольги сложить в два слоя. По центру выложить замаринованный стейк сёмги, завернуть края фольги.

Шаг 5 из 9:

Сформировать лодочку из фольги.

Сформировать лодочку из фольги.

Шаг 6 из 9:

Аналогично выполнить вторую лодочку из фольги со стейком сёмги. Выложить лодочки в жаропрочную форму. На каждый стейк сёмги поместить по дольке лимона. Выпекать стейки сёмги в разогретой духовке в течение 25 минут при температуре 200 градусов.

Аналогично выполнить вторую лодочку из фольги со стейком сёмги. Выложить лодочки в жаропрочную форму. На каждый стейк сёмги поместить по дольке лимона. Выпекать стейки сёмги в разогретой духовке в течение 25 минут при температуре 200 градусов.

Шаг 7 из 9:

Форму с запечёнными стейками сёмги достать из духовки.

Форму с  запечёнными стейками сёмги достать из духовки.

Шаг 8 из 9:

Сёмгу выложить на тарелку для подачи, украсить зеленью, свежими овощами, дополнить тонко нарезанными дольками лимона и подать к столу.

Сёмгу выложить на тарелку для подачи, украсить зеленью, свежими овощами, дополнить тонко нарезанными дольками лимона и подать к столу.

Шаг 9 из 9:

Вкусные, сочные стейки сёмги, запечённые в фольге с лимоном, выглядят аппетитно и празднично, они точно понравятся всем любителям рыбных блюд!

Вкусные, сочные стейки сёмги, запечённые в фольге с лимоном, выглядят аппетитно и празднично, они точно понравятся всем любителям рыбных блюд!

Приятного аппетита!

06.07.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/22585

QR-код