Предлагаю попробовать интересное вкусовое сочетание - бананы с сыром. Сыр можно использовать разный - твёрдых сортов. Это блюдо подходит в качестве закуски к некреплёным виноградным винам.
Ингредиенты
Для приготовления бананов с сыром понадобится:
бананы - 4 штуки;
сыр - около 100 г;
сливочное масло - 1 ст. ложка.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 4
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
Бананы нужно очистить и разрезать вдоль на 2 половинки.
Шаг 2 из 5:
Сыр нарезать на тонкие ломти шириной равной ширине банана и положить его между двумя половинками банана.
Шаг 3 из 5:
Скрепить деревянными шпажками/зубочистками.
Шаг 4 из 5:
Запечь бананы с сыром на смазанном сливочным маслом противне в духовке при 200 градусах до расплавления сыра.
Шаг 5 из 5:
Бананы с сыром готовы.
Приятного аппетита!