Вареники с творогом на кефире на пару

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Вареники с творогом на кефире на пару
Фото пользователя
Автор рецепта

Вареники с творогом - очень вкусное блюдо, а вареники с творогом, приготовленные на пару, - ещё вкуснее! К тому же такие вареники получаются очень пышными, воздушными и нежными. Готовятся они по этому рецепту несложно, тесто замешивается на кефире. При подаче паровые вареники можно дополнить сметаной, мёдом, вареньем. Очень вкусно, попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления вареников с творогом на кефире на пару потребуется:
Для теста:
кефир - 300 мл;
яйцо - 1 шт.;
соль - щепотка;
сода - 1 ч. л.;
мука - 4 стакана;
растительное масло для смазывания чаши.
Для начинки:
творог - 350 г;
яйцо - 1 шт.;
сахар - 4 ст. л.;
ванильный сахар - 0,5 ч. л.
Объём стакана 200 мл.
Время приготовления: 1 ч 15 мин
Количество порций: 5

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
15%
6.9 г
Жиры
8%
3.9 г
Углеводы
77%
34.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 11:

Кефир можно взять любой жирности. Для замешивания теста для вареников кефир должен быть комнатной температуры, поэтому его нужно либо достать заранее, чтобы он согрелся при комнатной температуре, либо подогреть в микроволновке (для этого посуду с кефиром нужно поставить на максимальную мощность в микроволновку на 20 секунд, затем перемешать и поставить в микроволновку ещё на 20 секунд, перемешать). Кефир комнатной температуры влить в достаточно глубокую миску, в которой будете замешивать тесто, всыпать соду.

Кефир можно взять любой жирности. Для замешивания теста для вареников кефир должен быть комнатной температуры, поэтому его нужно либо достать заранее, чтобы он согрелся при комнатной температуре, либо подогреть в микроволновке (для этого посуду с кефиром нужно поставить на максимальную мощность в микроволновку на 20 секунд, затем перемешать и поставить в микроволновку ещё на 20 секунд, перемешать). Кефир комнатной температуры влить в достаточно глубокую миску, в которой будете замешивать тесто, всыпать соду.

Шаг 2 из 11:

Тщательно перемешать кефир с содой и оставить минут на 5. За это время сода погасится и поверхность кефира покроется пузырьками.

Тщательно перемешать кефир с содой и оставить минут на 5. За это время сода погасится и поверхность кефира покроется пузырьками.

Шаг 3 из 11:

В смесь кефира и соды вбить сырое яйцо, всыпать соль.

В смесь кефира и соды вбить сырое яйцо, всыпать соль.

Шаг 4 из 11:

Перемешать и начать частями всыпать муку, каждый раз тщательно перемешивая тесто. Вначале перемешивать тесто столовой ложкой.

Перемешать и начать частями всыпать муку, каждый раз тщательно перемешивая тесто. Вначале перемешивать тесто столовой ложкой.

Шаг 5 из 11:

А после того как тесто для вареников начнёт собираться в ком, начать замешивать его руками, добавляя муку только по мере необходимости. Итоговое тесто для вареников должно получиться мягким, но не липким.

Для замешивания теста, в зависимости от жирности кефира, размера яйца, качества муки, может понадобиться немного больше или немного меньше муки, чем указано в ингредиентах, поэтому я советую ориентироваться именно на консистенцию теста для вареников, а не на количество муки, указанное в ингредиентах.

А после того как тесто для вареников начнёт собираться в ком, начать замешивать его руками, добавляя муку только по мере необходимости. Итоговое тесто для вареников должно получиться мягким, но не липким. Для замешивания теста, в зависимости от жирности кефира, размера яйца, качества муки, может понадобиться немного больше или немного меньше муки, чем указано в ингредиентах, поэтому я советую ориентироваться именно на консистенцию теста для вареников, а не на количество муки, указанное в ингредиентах.

Шаг 6 из 11:

Оставить тесто, накрыв плёнкой, "отдохнуть" на 30 минут при комнатной температуре. Пока тесто для вареников "отдыхает", займёмся начинкой. Для этого в миску нужно выложить творог любой жирности, добавить сахар, ванильный сахар и яйцо.

Пока тесто для вареников "отдыхает", займёмся начинкой. Для этого в миску нужно выложить творог любой жирности, добавить сахар, ванильный сахар и яйцо.

Шаг 7 из 11:

Хорошенько растереть творожную массу столовой ложкой (или пробить погружным блендером до однородности) и начинка для вареников готова.

Хорошенько растереть творожную массу столовой ложкой (или пробить погружным блендером до однородности) и начинка для вареников готова.

Шаг 8 из 11:

"Отдохнувшее" тесто обмять, скатать в колбаску и нарезать на примерно равные части (я обычно нарезаю на 20-22 части). Каждую часть теста раскатать в лепёшку. В середину каждой лепёшки выложить 1 столовую ложку творожной начинки.

"Отдохнувшее" тесто обмять, скатать в колбаску и нарезать на примерно равные части (я обычно нарезаю на 20-22 части). Каждую часть теста раскатать в лепёшку. В середину каждой лепёшки выложить 1 столовую ложку творожной начинки.

Шаг 9 из 11:

Хорошо закрепляя края каждой лепёшки так, чтобы творожная начинка оказалась внутри, слепить вареники.

Хорошо закрепляя края каждой лепёшки так, чтобы творожная начинка оказалась внутри, слепить вареники.

Шаг 10 из 11:

Чашу для варки на пару немного смазать растительным маслом и выложить вареники, чтобы они были друг от друга на расстоянии. Я готовила вареники с творогом на пару в мультиварке, можно готовить в пароварке. Готовить вареники на режиме "На пару" 20 минут.

Для приготовления в мультиварке нижнюю чашу мультиварки нужно до половины наполнить водой, закрыть крышку мультиварки, выставить режим "На пару". Через 10 минут вода должна закипеть. Затем чашу с варениками поместить в мультиварку, закрыть крышку и готовить 20 минут. 

Чашу для варки на пару немного смазать растительным маслом и выложить вареники, чтобы они были друг от друга на расстоянии. Я готовила вареники с творогом на пару в мультиварке, можно готовить в пароварке. Готовить вареники на режиме "На пару" 20 минут. Для приготовления в мультиварке нижнюю чашу мультиварки нужно до половины наполнить водой, закрыть крышку мультиварки, выставить режим "На пару". Через 10 минут вода должна закипеть. Затем чашу с варениками поместить в мультиварку, закрыть крышку.

Шаг 11 из 11:

Очень нежные и пышные вареники с творогом, приготовленные на кефире на пару, подать к столу со сметаной, вареньем, мёдом. Благодаря тому, что тесто замешивалось на кефире, паровые вареники получаются мягкими и очень вкусными. 

Очень нежные и пышные вареники с творогом, приготовленные на кефире на пару, подать к столу со сметаной, вареньем, мёдом. Благодаря тому, что тесто замешивалось на кефире, паровые вареники получаются мягкими и очень вкусными. 

Приятного аппетита!

31.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20258

QR-код