Мятный соус

5.0
3 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Мятный соус
Фото пользователя
Автор рецепта

Освежающий, легкий, вкусный, ароматный - вот как можно охарактеризовать мятный соус. Подавать его можно и к мясу (особенно хорошо он сочетается с говядиной и бараниной), и к овощам. Мятный соус, приготовленный по этому рецепту, можно использовать и для заправки овощных салатов, он придаст пикантность и свежесть.

Ингредиенты

Для приготовления мятного соуса потребуется:
мята - 1 пучок (50 г);
лимон - 1/4 часть;
черный молотый перец - по вкусу;
соль - щепотка (я использую чесночную соль);
сахар - щепотка;
растительное масло - 1 ст. л.
Время приготовления: 10 мин

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
0%
0 г
Жиры
58%
16.5 г
Углеводы
42%
11.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Мяту вымыть под проточной холодной водой.

Мяту вымыть под проточной холодной водой.

Шаг 2 из 6:

Листики мяты обсушить и нарезать.

Листики мяты обсушить и нарезать.

Шаг 3 из 6:

К нарезанной мяте добавить сок, выжатый из четверти лимона.

К нарезанной мяте добавить сок, выжатый из четверти лимона.

Шаг 4 из 6:

Посолить и поперчить мяту. Добавить растительное масло.

Посолить и поперчить мяту. Добавить растительное масло.

Шаг 5 из 6:

Добавить щепотку сахара (или по вкусу), хорошо перемешать и дать постоять около 10 минут, для того чтобы мятный соус настоялся.

Добавить щепотку сахара (или по вкусу), хорошо перемешать  и дать постоять около 10 минут, для того чтобы мятный соус настоялся.

Шаг 6 из 6:

Вкусный, легкий, освежающий соус подать к горячим мясным или овощным блюдам. А также такой соус является прекрасной пряной заправкой для салатов. Попробуйте приготовить мятный соус по этому рецепту и вы удивитесь, как привычные блюда приобретут более интересный вкус.

Вкусный, легкий, освежающий соус подать к горячим мясным или овощным блюдам. А также такой соус является прекрасной пряной заправкой для салатов. Попробуйте приготовить мятный соус по этому рецепту и вы удивитесь, как привычные блюда приобретут более интересный вкус.

Приятного вам аппетита, друзья!

06.07.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20245

QR-код