Салат из красной капусты с болгарским перцем

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат из красной капусты с болгарским перцем
Фото пользователя
Автор рецепта

Хочу предложить вам простой рецепт салата из красной (краснокочанной) капусты с болгарским перцем. Это один из любимых салатов в моей семье, он нравится всем без исключения. Я его предпочитаю подавать в качестве дополнения к мясным блюдам. Готовится за считанные минуты. Уверена, этот хрустящий, сочный и очень вкусный салат из краснокочанной капусты с болгарским перцем и вам понравится! 

Ингредиенты

Для приготовления салата из красной капусты с болгарским перцем потребуется:
краснокочанная капуста - 200 г;
болгарский перец - 0,5-1 шт.;
морковь свежая (средняя) - 0,5 шт.;
соль, специи - по вкусу;
зелень свежая - 3-4 веточки;
лимонный сок - 1-2 ч. л.;
сахар - 1 ч. л.;
растительное масло - 1-1,5 ст. л.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
6%
0.9 г
Жиры
38%
5.9 г
Углеводы
56%
8.9 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Красную (краснокочанную) капусту промыть водой, тонко нарезать, выложить в достаточно глубокую миску, посолить. Хорошо помять руками, чтобы капуста стала более сочной и нежной. К капусте добавить очищенную морковь, натёртую на корейской (или обычной крупной) тёрке.

Красную (краснокочанную) капусту промыть водой, тонко нарезать, выложить в достаточно глубокую миску, посолить. Хорошо помять руками, чтобы капуста стала более сочной и нежной. К капусте добавить очищенную морковь, натёртую на корейской (или обычной крупной) тёрке.

Шаг 2 из 5:

Болгарский перец очистить от семян и плодоножки, промыть водой, нарезать соломкой. Зелень (у меня - укроп и зелёный лук) промыть водой, нарезать мелко. В салат из красной капусты и моркови добавить болгарский перец и зелень.

Болгарский перец очистить от семян и плодоножки, промыть водой, нарезать соломкой. Зелень (у меня - укроп и зелёный лук) промыть водой, нарезать мелко. В салат из красной капусты и моркови добавить болгарский перец и зелень.

Шаг 3 из 5:

Влить лимонный сок, всыпать сахар и специи (в качестве специй я добавила 1/4 чайной ложки молотого кориандра).

Влить лимонный сок, всыпать сахар и специи (в качестве специй я добавила 1/4 чайной ложки молотого кориандра).

Шаг 4 из 5:

Заправить салат растительным маслом и, если нужно, досолить по вкусу. 

Заправить салат растительным маслом и, если нужно, досолить по вкусу. 

Шаг 5 из 5:

Хрустящий, сочный очень вкусный салат, приготовленный из красной капусты с болгарским перцем, выложить в салатник, украсить зеленью и подать к столу. Рецепт достаточно простой, а блюдо точно понравится многим, попробуйте!

Хрустящий, сочный очень вкусный салат, приготовленный из красной капусты с болгарским перцем, выложить в салатник, украсить зеленью и подать к столу. Рецепт достаточно простой, а блюдо точно понравится многим, попробуйте!

Приятного аппетита!

25.04.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20173

QR-код