Куриная отбивная в сметане с сыром в духовке

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Куриная отбивная в сметане с сыром в духовке
Фото пользователя
Автор рецепта

Куриная отбивная, запечённая в сметане с сыром в духовке- очень вкусное блюдо, которое можно подать к семейному обеду или ужину. Рецепт достаточно простой, а результат всегда удачный. Куриное филе получается вкусным и нежным, а всё благодаря сметане и сыру, которые покрывают отбивную сверху и запечатывают мясные соки, сохраняя мясо сочным. К столу это блюдо лучше всего подавать горячим, дополнив любым гарниром или салатом из свежих овощей.

Ингредиенты

Для приготовления куриной отбивной в сметане с сыром в духовке потребуется:
куриное филе - 200 г;
чеснок - 1 зубчик;
сыр твёрдый - 40 г;
соль, специи для курицы - по вкусу;
сметана - 1 ст. л.
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 1

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
54%
14.8 г
Жиры
42%
11.7 г
Углеводы
4%
1.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 7:

Куриное филе промыть водой, обсушить. Филе разрезать вдоль, не дорезая до конца, раскрыть, как книжку. Хорошенько отбить мясо кулинарным молоточком до толщины примерно 0,5 сантиметра.

Куриное филе промыть водой, обсушить. Филе разрезать вдоль, не дорезая до конца, раскрыть, как книжку. Хорошенько отбить мясо кулинарным молоточком до толщины примерно 0,5 сантиметра.

Шаг 2 из 7:

Посолить отбивную и посыпать специями.

Посолить отбивную и посыпать специями.

Шаг 3 из 7:

Чеснок очистить и нарезать на тонкие кусочки. Смешать сметану с чесноком.

Чеснок очистить и нарезать на тонкие кусочки. Смешать сметану с чесноком.

Шаг 4 из 7:

В форму для запекания, застеленную пергаментом (или фольгой) выложить куриную отбивную. Смазать отбивную сверху смесью сметаны и чеснока.

В форму для запекания, застеленную пергаментом (или фольгой) выложить куриную отбивную. Смазать отбивную сверху смесью сметаны и чеснока.

Шаг 5 из 7:

Щедро присыпать отбивную сыром, натёртым на мелкой тёрке.

Щедро присыпать отбивную сыром, натёртым на мелкой тёрке.

Шаг 6 из 7:

Куриную отбивную в сметане с сыром запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут.

Куриную отбивную в сметане с сыром запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут.

Шаг 7 из 7:

Подать вкуснейшую, нежную куриную отбивную к столу в горячем виде.

Подать вкуснейшую, нежную куриную отбивную к столу в горячем виде.

Приятного аппетита!

02.02.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/19991

QR-код