Овсяная каша на сливках

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Овсяная каша на сливках
Фото пользователя
Автор рецепта

Овсяная каша не только вкусна, но и невероятно полезна. Обычно я варю её на воде или на молоке. А в этот раз предлагаю приготовить овсяную кашу на сливках с добавлением воды. Каша получается сытной, ароматной, вкусной, в меру густой. При подаче её можно дополнить ягодами или фруктами. Приготовьте кашу по этому простому рецепту и вы надолго зарядите свой организм энергией!

Ингредиенты

Для приготовления овсяной каши на сливках потребуется:
овсяные хлопья - 1 стакан;
сливки - 1 стакан;
вода - 2 стакана;
сахар - 1-2 ст. л. (или по вкусу);
соль - щепотка;
сливочное масло - 30 г (по желанию).
Объём стакана 200 мл.
Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
6%
3 г
Жиры
33%
17.9 г
Углеводы
61%
32.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Подготовим продукты. Время приготовления каши можно посмотреть на упаковке овсяных хлопьев, которые вы купили. Бывают варианты с варкой от 3 до 20 минут, так что обязательно посмотрите время приготовления на своей упаковке. Сливки можно взять любой жирности (я купила жирностью 20%).

Подготовим продукты для приготовления овсяной каши на сливках. Время приготовления каши можно посмотреть на упаковке овсяных хлопьев, которые вы купили. Бывают варианты с варкой от 3 до 20 минут, так что обязательно посмотрите время приготовления на своей упаковке. Сливки можно взять любой жирности (я купила жирностью 20%).

Шаг 2 из 6:

Овсяные хлопья пересыпаем в подходящую для варки каши кастрюлю с толстым дном (или в ковшик), всыпаем сахар и соль.

Если добавить 1 столовую ложку сахара, тогда каша будет в меру сладкой, если любите достаточно сладкие блюда, тогда всыпьте 2 столовых ложки сахара.

Овсяные хлопья пересыпаем в подходящую для варки каши кастрюлю с толстым дном (или в ковшик), всыпаем сахар и соль. Если добавить 1 столовую ложку сахара, тогда каша будет в меру сладкой, если любите достаточно сладкие блюда, тогда всыпьте 2 столовых ложки сахара.

Шаг 3 из 6:

К овсяным хлопьям и сахару вливаем воду и сливки, перемешиваем, ставим на огонь.

К овсяным хлопьям и сахару вливаем воду и сливки, перемешиваем, ставим на огонь.

Шаг 4 из 6:

Доводим кашу, периодически перемешивая, до кипения. Затем уменьшаем огонь и продолжаем варить до готовности, время от времени помешивая (я варила 5 минут).

Продолжительность варки овсяных хлопьев, которые вы используете, смотрите на упаковке, также можно проверить готовность каши на вкус, хлопья должны быть мягкими, разваренными.

Доводим кашу, периодически перемешивая, до кипения. Затем уменьшаем огонь и продолжаем варить до готовности, время от времени помешивая (я варила 5 минут). Продолжительность варки овсяных хлопьев, которые вы используете, смотрите на упаковке, также можно проверить готовность каши на вкус, хлопья должны быть мягкими, разваренными.

Шаг 5 из 6:

Выключаем огонь. В овсяную кашу, по желанию, добавляем сливочное масло, перемешиваем. Накрываем крышкой кастрюлю и даём каше потомиться 5 минут. Каша, сваренная из овсяных хлопьев на сливках, получилась в меру густой.

Выключаем огонь. В овсяную кашу, по желанию, добавляем сливочное масло, перемешиваем. Накрываем крышкой кастрюлю и даём каше потомиться 5 минут. Каша, сваренная из овсяных хлопьев на сливках, получилась в меру густой.

Шаг 6 из 6:

Вкусную, аппетитную, полезную овсяную кашу раскладываем по тарелкам и в горячем виде подаём к столу. Благодаря сливкам, каша получилась более насыщенной и ароматной.

Вкусную, аппетитную, полезную овсяную кашу раскладываем по тарелкам и в горячем виде подаём к столу. Благодаря сливкам, каша получилась более насыщенной и ароматной.

Приятного аппетита!

15.06.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/19787

QR-код