Салат из савойской капусты с грибами и креветками

4.7
6 оценок
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Салат из савойской капусты с грибами и креветками

Предлагаю познакомиться с интересным вариантом многокомпонентного салата, который я готовила на один из конкурсов. В творческом настроении у меня получился салат из савойской капусты с креветками, грибами, авокадо, сельдереем, помидорками черри  и с хорошей ноткой свежего тимьяна. 

Ингредиенты

Для приготовления салата понадобится:
савойская капуста - 2 листа;
креветки - 30 шт.;
шампиньоны - 16 шт.;
сельдерей - 1/2 стебля;
авокадо - 1/2 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
помидоры черри или другие - по вкусу;
соевый соус - 30 мл;
листовой салат - 4 листа;
тимьян свежий;
семена кунжута - 1/2 ч. л.;
оливковое масло.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 2

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

С веточек тимьяна оборвать листочки, шампиньоны положить в кастрюлю, залить соевым соусом, добавить веточки тимьяна с оборванными листочками и целые веточки тоже по вкусу и залить кипятком, чтобы грибы были полностью в воде, дать постоять минут 15.

С веточек тимьяна оборвать листочки, шампиньоны положить в кастрюлю, залить соевым соусом, добавить веточки тимьяна с оборванными листочками и целые веточки тоже по вкусу и залить кипятком, чтобы грибы были полностью в воде, дать постоять минут 15.

Шаг 2 из 6:

Листья савойской капусты нашинковать и слегка подвялить на сухой сковороде.

Листья савойской капусты нашинковать и слегка подвялить на сухой сковороде.

Шаг 3 из 6:

Стебель сельдерея нашинковать поперёк, авокадо очистить и нарезать кубиками.

Стебель сельдерея нашинковать поперёк, авокадо очистить и нарезать кубиками.

Шаг 4 из 6:

Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с веточками тимьяна и зубчиками чеснока, слегка посолить.

Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с веточками тимьяна и зубчиками чеснока, слегка посолить.

Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с веточками тимьяна и зубчиками чеснока, слегка посолить.

Шаг 5 из 6:

На плоское большое блюдо выложить листовой салат и савойскую капусту, на них шампиньоны, авокадо, сельдерей, креветки, помидоры, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом, посыпать листочками тимьяна и семенами кунжута.

На плоское большое блюдо выложить листовой салат и савойскую капусту, на них шампиньоны, авокадо, сельдерей, креветки, помидоры, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом, посыпать листочками тимьяна и семенами кунжута.

Шаг 6 из 6:

Аппетитный, сытный салат с савойской капустой, грибами и креветками готов, можно начинать доставать ножи и вилки.

Аппетитный, сытный салат с савойской капустой, грибами и креветками готов, можно начинать доставать ножи и вилки.

Приятного аппетита!