Банановый смузи с молоком

Банановый смузи с молоком
4.7
10 оценок
0
комментариев

Предлагаю из банана и молока приготовить сытный, очень вкусный, ароматный смузи. Такой напиток станет прекрасным началом дня или сытным перекусом. Банановый смузи с молоком готовится с помощью погружного блендера за считанные минуты. Сладость можно регулировать по своему вкусу, добавляя, например, мёд, варенье или сахар. Уверена, попробовав этот вкусный напиток, вам не раз захочется приготовить его для себя и своих близких!

Ингредиенты

Для приготовления бананового смузи потребуется:
молоко - 250 мл;
банан - 1 шт.;
мёд (можно заменить на варенье или сахар) - 1 ч. л. без горки.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Подготовить продукты. Бананы для смузи лучше выбирать спелые или даже переспелые, в них больше сладости и они легко пробиваются блендером до однородной консистенции. Молоко можно использовать любой жирности - тут дело вкуса.

Подготовить продукты для приготовления бананового смузи с молоком. Бананы для смузи лучше выбирать спелые или даже переспелые, в них больше сладости и они легко пробиваются блендером до однородной консистенции. Молоко можно использовать любой жирности - тут дело вкуса.

Шаг 2 из 6:

Банан очистить от кожуры, поломать на кусочки и отправить в чашу блендера (или в любую другую узкую и высокую ёмкость, например, в литровую банку).

Банан очистить от кожуры, поломать на кусочки и отправить в чашу блендера (или в любую другую узкую и высокую ёмкость, например, в литровую банку).

Шаг 3 из 6:

В чашу с бананом влить молоко.

В чашу с бананом влить молоко.

Шаг 4 из 6:

Взбить молоко с кусочками банана погружным блендером до однородности на высокой скорости (на взбивание понадобится не более 1 минуты).

Взбить молоко с кусочками банана погружным блендером до однородности на высокой скорости (на взбивание понадобится не более 1 минуты).

Шаг 5 из 6:

Теперь можно попробовать смузи на вкус. Если банан спелый, то, возможно, ничего больше добавлять не понадобится. Если же вам кажется, что сладости в банановом смузи недостаточно, значит добавьте мёд, сахар или варенье. Я добавила мёд. Взбить смузи погружным блендером.

Теперь можно попробовать смузи на вкус. Если банан спелый, то, возможно, ничего больше добавлять не понадобится. Если же вам кажется, что сладости в банановом смузи недостаточно, значит добавьте мёд, сахар или варенье. Я добавила мёд. Взбить смузи погружным блендером.

Шаг 6 из 6:

Перелить достаточно сытный, ароматный банановый смузи с молоком в стакан и подать к столу. Приятно начинать новый день с такого вкусного и полезного напитка!

Перелить достаточно сытный, ароматный банановый смузи с молоком в стакан и подать к столу. Приятно начинать новый день с такого вкусного и полезного напитка!

Приятного аппетита!

Автор - 17.05.2022 / 24.09.2023

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Смотрите еще в разделе "Смузи с бананом"

Смотрите еще в разделе "Блюда из бананов"