Варёно-запечённая свиная рулька в духовке

4.8
10 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Варёно-запечённая свиная рулька в духовке
Автор рецепта

Аппетитная, ароматная свиная рулька, запечённая с чесноком в духовке, - вкусное и сытное блюдо, которое можно подать даже на праздничный стол под горячительный или пенный напиток. Перед запеканием в духовке рульку по этому рецепту следует обязательно отварить, а уже потом как следует приправить специями, чесноком и запечь в духовке. Варёно-запечённая свиная рулька получается аппетитной, покрытой приятной румяной корочкой, а на вкус она просто восхитительна!

Ингредиенты

Для приготовления варёно-запечённой свиной рульки в духовке потребуется:
свиная рулька - 1 шт. (примерно, 1 кг);
чеснок - 8 зубчиков;
лук - 1 шт.;
лавровый лист - 3 шт.;
душистый перец горошком - 7 шт.;
соль - 1 ст. л. (для варки) + 1 ч. л. (для натирания перед запеканием);
специи - по вкусу.
Время приготовления: 3 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
48%
17.3 г
Жиры
48%
17.3 г
Углеводы
4%
1.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Шкуру свиной рульки тщательно скоблим ножом. Хорошо промываем рульку под проточной водой.

Шкуру свиной рульки тщательно скоблим ножом. Хорошо промываем рульку под проточной водой.

Шаг 2 из 10:

Перекладываем рульку в кастрюлю. Добавляем 3 очищенных зубчика чеснока. Ополаскиваем под водой репчатый лук, очищать его не нужно. Разрезаем луковицу пополам и добавляем в кастрюлю к рульке. Всыпаем 1 столовую ложку соли. Добавляем лавровый лист и горошины чёрного перца. Заливаем полностью рульку водой и ставим на огонь.

Перекладываем рульку в кастрюлю. Добавляем 3 очищенных зубчика чеснока. Ополаскиваем под водой репчатый лук, очищать его не нужно. Разрезаем луковицу пополам и добавляем в кастрюлю к рульке. Всыпаем 1 столовую ложку соли. Добавляем лавровый лист и горошины чёрного перца. Заливаем полностью рульку водой и ставим на огонь.

Шаг 3 из 10:

После закипания варим рульку на небольшом огне в течение часа. Если рулька по весу больше, чем 1 килограмм, тогда время увеличиваем на 15-20 минут.

После закипания варим рульку на небольшом огне в течение часа. Если рулька по весу больше, чем 1 килограмм, тогда время увеличиваем на 15-20 минут.

Шаг 4 из 10:

Чтобы далее с рулькой было комфортно работать, остужаем её до тёплого состояния.

Чтобы далее с рулькой было комфортно работать, остужаем её до тёплого состояния.

Шаг 5 из 10:

Нарезаем оставшиеся зубчики чеснока на пластины. Нашпиговываем рульку чесноком, делая надрезы ножом со стороны кости, кожу не трогаем.

Нарезаем оставшиеся зубчики чеснока на пластины. Нашпиговываем рульку чесноком, делая надрезы ножом со стороны кости, кожу не трогаем.

Шаг 6 из 10:

Натираем рульку солью со всех сторон (на это понадобится, примерно, 1 чайная ложка соли).

Натираем рульку солью со всех сторон (на это понадобится, примерно, 1 чайная ложка соли).

Шаг 7 из 10:

Натираем рульку специями со всех сторон (в качестве специй я использовала 2 чайных ложки паприки и 0,5 чайной ложки сушёного чеснока).

Натираем рульку специями со всех сторон (в качестве специй я использовала 2 чайных ложки паприки и 0,5 чайной ложки сушёного чеснока).

Шаг 8 из 10:

Застилаем форму для запекания фольгой и выкладываем рульку.

Застилаем форму для запекания фольгой и выкладываем рульку.

Шаг 9 из 10:

Отправляем варёную свиную рульку в разогретую до 190 градусов духовку, запекаем 1 час 20 минут. Во время запекания рульку 3-4 раза следует смазать выделившимся жиром.

Отправляем варёную свиную рульку в разогретую до 190 градусов духовку, запекаем 1 час 20 минут. Во время запекания рульку 3-4 раза следует смазать выделившимся жиром.

Шаг 10 из 10:

Вкусную, аппетитную, ароматную, сочную варёно-запечённую свиную рульку достаём из духовки, даём немного остыть и можно подавать к столу.

Вкусную, аппетитную, ароматную, сочную варёно-запечённую свиную рульку достаём из духовки, даём немного остыть и можно подавать к столу.

Приятного аппетита!  

26.03.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!