Рыба в духовке с овощами гриль

Рыба в духовке с овощами гриль
5.0
3 оценки
0
комментариев

Рыба, запеченная в духовке, относится к быстрым рецептам. Пока рыба запекается в духовке, овощи готовятся на гриле. В результате получаем очень вкусное блюдо.

Ингредиенты

Итак, для приготовления рыбы в духовке с овощами гриль нам понадобится:
филе рыбы - несколько кусочков;
лук репчатый - 1 шт.;
помидоры - 1 шт.;
перец сладкий - 1 шт.;
листья салата - 1 шт.;
черешки сельдерея - 1 шт.;
оливковое масло - для смазывания формы и гриля.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Сделаем надрезы в кусочках филе рыбы. В каждый надрез вставим по маленькой дольке лимона. Уложим кусочки рыбы в форму, слегка смазанную оливковым маслом. Отправим форму с рыбой в духовку, нагретую до 200 градусов на 20 минут.

Сделаем надрезы в кусочках филе рыбы. В каждый надрез вставим по маленькой дольке лимона. Уложим кусочки рыбы в форму, слегка смазанную оливковым маслом. Отправим форму с рыбой в духовку, нагретую до 200 градусов на 20 минут.

Шаг 2 из 5:

Приготовим овощи для гриля. Тонко их нарежем.

Приготовим овощи для гриля. Тонко их нарежем.

Шаг 3 из 5:

Уложим овощи на разогретый гриль, слегка смазанный оливковым маслом.

Уложим овощи на разогретый гриль, слегка смазанный оливковым маслом.

Шаг 4 из 5:

По мере готовности овощи перевернуть на другую сторону.

По мере готовности овощи перевернуть на другую сторону.

Шаг 5 из 5:

Через 20 минут наша рыба готова. Достаем ее из духовки, выкладываем на тарелку и добавляем овощи, приготовленные на гриле.

Рыба в духовке с овощами гриль

Вкуснейшая рыбка так и манит быстрее присесть за стол и приступить к трапезе. Можно добавить дольку лимона и немного зелени. Приятного аппетита!

Автор - 03.02.2012 / 09.03.2024

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Смотрите еще в разделе "Запеченная рыба"