Оладьи из куриной печени с морковью

4.9
8 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Оладьи из куриной печени с морковью
Автор рецепта

Печеночные котлеты и оладьи готовят многие и по-своему. Предлагаю вам интересный рецепт оладий, приготовленных из куриной печени с добавлением моркови. Морковка придает оладушкам приятную сладковатую нотку, поэтому они получаются очень вкусными. Попробуйте, вам обязательно понравятся эти нежные оладьи, да и детки будут кушать их с удовольствием.

Ингредиенты

Для приготовления оладий из куриной печени с морковью понадобится:
500 г куриной печени;
1 луковица;
1 небольшая морковь;
1 куриное яйцо;
3-4 ст. л. манной крупы;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
33%
8.4 г
Жиры
43%
10.8 г
Углеводы
24%
6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Куриную печень хорошо вымыть, обсушить и поместить в чашу блендера.

Куриную печень хорошо вымыть, обсушить и поместить в чашу блендера.

Шаг 2 из 9:

Измельчить печень и переложить ее в миску.

Измельчить печень и переложить ее в миску.

Шаг 3 из 9:

Морковь и лук очистить, нарезать на кусочки и поместить в чашу блендера.

Морковь и лук очистить, нарезать на кусочки и поместить в чашу блендера.

Шаг 4 из 9:

Измельчить овощи до состояния пюре и выложить к печени. Если нет блендера, можно печень и морковку с луком пропустить через мясорубку.

Измельчить овощи до состояния пюре и выложить к печени. Если нет блендера, можно печень и морковку с луком пропустить через мясорубку.

Шаг 5 из 9:

Всыпать соль, перец, манную крупу и добавить сырое яйцо.

Всыпать соль, перец, манную крупу и добавить сырое яйцо.

Шаг 6 из 9:

Тщательно перемешать получившийся печеночный фарш и оставить на 20 минут.

Тщательно перемешать получившийся печеночный фарш и оставить на 20 минут.

Шаг 7 из 9:

Разогреть в сковороде растительное масло. Печеночный фарш выкладывать столовой ложкой в виде небольших оладий.

Разогреть в сковороде растительное масло. Печеночный фарш выкладывать столовой ложкой в виде небольших оладий.

Шаг 8 из 9:

Жарить печеночные оладушки на среднем огне до румяного цвета с двух сторон. Оладьи из куриной печени жарятся быстро!

Жарить печеночные оладушки на среднем огне до румяного цвета с двух сторон. Оладьи из куриной печени жарятся быстро!

Шаг 9 из 9:

Очень вкусные, чуть сладковатые оладьи, приготовленные из куриной печени с добавлением моркови, подать к столу в горячем виде.

Очень вкусные, чуть сладковатые оладьи, приготовленные из куриной печени с добавлением моркови, подать к столу в горячем виде.

Приятного аппетита!

16.06.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!