Куриные фрикадельки в сливочном соусе с сыром в духовке

5.0
12 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Куриные фрикадельки в сливочном соусе с сыром в духовке

Куриные фрикадельки, приготовленные в сливочном соусе с сыром в духовке, получаются очень вкусными, сочными и нежными. Подавать их можно с любым гарниром (картофельное пюре, отварная гречка, спагетти). Отличное блюдо, попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления фрикаделек в сливочном соусе с сыром в духовке понадобится:
куриное филе - 500 г;
лук - 1 шт.;
сливки жирностью 10% - 150-200 мл;
сыр твёрдый - 50 г;
чеснок - 1-2 зубчика;
соль, специи - по вкусу;
растительное (или сливочное) масло для смазывания формы для запекания.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
44%
9.2 г
Жиры
44%
9.2 г
Углеводы
12%
2.3 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.
Вашу суточную норму калорий с учётом веса, возраста, роста и физической активности можно

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Куриное филе вымыть, обсушить. Куриное мясо и очищенную луковицу пропустить через мясорубку, посолить, тщательно перемешать. Форму для запекания смазать маслом. Руки смочить холодной водой, скатать из фарша шарики (я скатала шарики диаметром 4-5 сантиметров) и выложить в форму. Поставить форму с куриными фрикадельками в разогретую до 180 градусов духовку минут на 15-20.

Куриное филе вымыть, обсушить. Куриное мясо и очищенную луковицу пропустить через мясорубку, посолить, тщательно перемешать. Форму для запекания смазать маслом. Руки смочить холодной водой, скатать из фарша шарики (я скатала шарики диаметром 4-5 сантиметров) и выложить в форму. Поставить форму с куриными фрикадельками в разогретую до 180 градусов духовку минут на 15-20.

Шаг 2 из 5:

В это время приготовить соус, для этого в сливки добавить натёртый сыр, специи (я добавила карри и паприку), пропущенный через пресс чеснок, посолить по вкусу, хорошо перемешать.

В это время приготовить соус, для этого в сливки добавить натёртый сыр, специи (я добавила карри и паприку), пропущенный через пресс чеснок, посолить по вкусу, хорошо перемешать.

Шаг 3 из 5:

После того как фрикадельки запекутся в течение 15-20 минут, достать их из духовки.

После того как фрикадельки запекутся в течение 15-20 минут, достать их из духовки.

Шаг 4 из 5:

Залить куриные фрикадельки приготовленным сливочно-сырным соусом.

Залить куриные фрикадельки приготовленным сливочно-сырным соусом.

Шаг 5 из 5:

Поставить их снова в духовку и запекать минут 15 (до золотистого цвета). Нежные, сочные куриные фрикадельки в сливочном соусе с сыром подавать к столу с гарниром по вкусу.

Поставить их снова в духовку и запекать минут 15 (до золотистого цвета). Нежные, сочные куриные фрикадельки в сливочном соусе с сыром подавать к столу с гарниром по вкусу.

Приятного аппетита!

Автор - 25.05.2017 / 10.10.2024

Мы в Телеграм

19 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Фрикадельки в духовке"

Смотрите еще в разделе "Котлеты из куриного филе"