Бутерброды со свежим огурцом

4.6
10 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Бутерброды со свежим огурцом

Существует множество вариантов приготовления бутербродов. Сегодня я хочу предложить Вашему вниманию рецепт бутербродов со свежим огурцом. Бутерброды по этому рецепту получаются вкусными и сытными, их можно приготовить для повседневной трапезы или же на праздничный стол. 

Ингредиенты

Для приготовления бутербродов со свежим огурцом понадобится:
белый хлеб - 5 ломтиков;
яйца - 2 шт.;
соль - щепотка;
майонез - 1-1,5 ст. л.;
горчица - 1 ч. л. (по желанию);
огурец - 1 шт.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 5

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
15%
5.4 г
Жиры
26%
9.5 г
Углеводы
59%
21.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 7:

Подготовить необходимые ингредиенты.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления бутербродов со свежим огурцом.

Шаг 2 из 7:

Яйца сварить вкрутую, остудить и очистить. Очищенные яйца натереть на средней тёрке. 

Яйца сварить вкрутую, остудить и очистить. Очищенные яйца натереть на средней тёрке. 

Шаг 3 из 7:

Добавить к натёртым яйцам майонез, горчицу, соль и мелко нарезанный укроп. 

Добавить к натёртым яйцам майонез, горчицу, соль и мелко нарезанный укроп. 

Шаг 4 из 7:

Хорошо перемешать получившуюся яичную массу. Если Вы не любите очень острые блюда, то количество горчицы можно уменьшить или вообще её исключить. 

Хорошо перемешать получившуюся яичную массу. Если Вы не любите очень острые блюда, то количество горчицы можно уменьшить или вообще её исключить. 

Шаг 5 из 7:

Ломтики хлеба разрезать пополам и намазать получившейся яичной массой. 

Ломтики хлеба разрезать пополам и намазать получившейся яичной массой. 

Шаг 6 из 7:

Свежий огурец вымыть, обсушить и нарезать тоненькими кружочками, посолить. Выложить на каждый бутерброд по три кружочка огурца. 

Свежий огурец вымыть, обсушить и нарезать тоненькими кружочками, посолить. Выложить на каждый бутерброд по три кружочка огурца. 

Шаг 7 из 7:

Вкусные, аппетитные бутерброды со свежим огурцом готовы. Можно подавать на стол. 

Вкусные, аппетитные бутерброды со свежим огурцом готовы. Можно подавать на стол. 

Приятного аппетита!

Автор - 29.04.2017 / 03.07.2019
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!