Омлет со шпинатом в духовке

5.0
3 оценки
1
комментарий
0
лайков в
соцсетях
Омлет со шпинатом в духовке

Шпинат содержит большое количество витамином и минеральных веществ, необходимых нашему организму. Сегодня хочу поделиться простым рецептом омлета со шпинатом, который станет вкусным и полезным завтраком. Готовится он в духовке, получается аппетитным, пышным и пористым внутри. 

Ингредиенты

Для приготовления омлета со шпинатом в духовке понадобится:
яйца - 4 шт.;
соль - по вкусу;
молоко - 120 мл;
шпинат - пучок;
сливочное масло для смазывания формы.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 9:

Подготовить необходимые ингредиенты.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления омлета со шпинатом в духовке

Шаг 2 из 9:

Яйца вбить в миску. 

Яйца вбить в миску.

Шаг 3 из 9:

К яйцам добавить щепотку соли и хорошо взбить с помощью венчика до однородной массы. 

К яйцам добавить щепотку соли и хорошо взбить с помощью венчика до однородной массы. 

Шаг 4 из 9:

Добавить к яйцам молоко. 

Добавить к яйцам молоко.

Шаг 5 из 9:

Ещё раз хорошо перемешать. 

Ещё раз хорошо перемешать.

Шаг 6 из 9:

Шпинат вымыть, обсушить и нарезать тонкими полосками. Шпинат добавить в яично-молочную смесь. 

Шпинат вымыть, обсушить и нарезать тонкими полосками. Шпинат добавить в яично-молочную смесь. 

Шаг 7 из 9:

Форму для запекания смазать сливочным маслом и вылить в неё получившуюся смесь. 

Форму для запекания смазать сливочным маслом и вылить в неё получившуюся смесь. 

Шаг 8 из 9:

Отправить форму в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Время запекания будет зависеть от Вашей духовки. Готовый омлет со шпинатом должен стать упругим, а на его поверхности не должно быть мокрых участков.

Отправить форму в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Время запекания будет зависеть от Вашей духовки. Готовый омлет со шпинатом должен стать упругим, а на его поверхности не должно быть мокрых участков.

Шаг 9 из 9:

Вкусный и полезный омлет со шпинатом готов, подавать его в горячем виде. 

Вкусный и полезный омлет со шпинатом готов, подавать его в горячем виде. 

Приятного аппетита!

Автор - 17.03.2017 / 06.07.2019

Мы в Телеграм

11 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Омлеты в духовке"

Смотрите еще в разделе "Блюда из шпината"