На главную | | |

Десерт из тыквы и банана

4.4 5

Десерт из тыквы и банана

lenochek

Десерт из тыквы и банана - вкусное, полезное блюдо. Любители тыквы и фруктов обязательно оценят этот простой рецепт. Витаминный, легкий, освежающий - вот основные характеристики этого замечательного десерта. Приступим?

Ингредиенты

Для приготовления десерта из тыквы и банана Вам потребуется:
тыква - 200 г;
банан - 1 шт. (предварительно заморозить, не менее суток);
молоко - 100 мл.;
инжир - 3 шт. (можно взять сухофрукты на Ваш вкус);
сок 1/4 лайма;
по щепотке корицы и мускатного ореха.

Этапы приготовления

Замороженный банан очистить, порезать.

Замороженный банан очистить, порезать.

Тыкву порезать кубиками, отварить в течение 15 минут.

Тыкву порезать кубиками, отварить в течение 15 минут.

Молоко смешиваем с корицей, мускатным орехом, соком лайма.

Молоко смешиваем с корицей, мускатным орехом, соком лайма.

Выкладываем молочную смесь, тыкву, банан, инжир в чашу блендера, измельчаем в пюре. Перекладываем десерт в вазочки, остужаем в холодильнике.

Выкладываем молочную смесь, тыкву, банан, инжир  в чашу блендера, измельчаем в пюре. Перекладываем десерт в вазочки, остужаем в холодильнике.

Вкусный, очень легкий и питательный десерт из тыквы и банана готов.

Десерт из тыквы и банана

Приятного аппетита!

4.4
Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.4 (5 голоса)

Этот рецепт представлен в разделах:

Пока нет комментариев к этому рецепту

Похожие рецепты

Смотрите еще в разделе "Другие десерты":

Смотрите еще в разделе "Десерты из тыквы":

Смотрите еще в разделе "Блюда из бананов":

Наверх