Свинина в кетчупе на сковороде

4.7
13 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Свинина в кетчупе на сковороде
Автор рецепта

Предлагаю приготовить очень мягкую, сочную свинину в кетчупе на сковороде. К этому мясному блюду подойдёт совершенно любой гарнир: макароны, гречка, картофель или рис. Готовится свинина в кетчупе несложно, а мясо всегда получается вкусным, аппетитным. Это блюдо всегда вносит приятное разнообразие в меню!

Ингредиенты

Для приготовления свинины в кетчупе на сковороде понадобится:
свинина - 500 г;
соль - по вкусу;
мука - 1 ст. л.;
кетчуп - 100 г;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 50 мин.
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
39%
17.6 г
Жиры
39%
17.6 г
Углеводы
22%
9.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Свинину нарезать на квадратики со стороной 3 сантиметра. Посолить по вкусу. Добавить к мясу муку, перемешать.

Свинину нарезать на квадратики со стороной 3 сантиметра. Посолить по вкусу. Добавить к мясу муку, перемешать.

Шаг 2 из 5:

На сковороде разогреть растительное масло, выложить свинину и обжарить с двух сторон на огне выше среднего, переворачивая всего один раз. Мясо должно покрыться аппетитной румяной корочкой.

На сковороде разогреть растительное масло, выложить свинину и обжарить с двух сторон на огне выше среднего, переворачивая всего один раз. Мясо должно покрыться аппетитной румяной корочкой.

Шаг 3 из 5:

Когда свинина будет обжарена, влить в сковороду кетчуп.

Когда свинина будет обжарена, влить в сковороду кетчуп.

Шаг 4 из 5:

Смешать кетчуп с обжаренными кусочками мяса, влить немного воды, чтобы она покрывала дно сковородки. Накрыть сковороду крышкой и тушить свинину на минимальном огне до мягкости мяса (минут 30-35). В процессе тушения, если вода будет выкипать, добавьте ещё совсем немного воды.

Смешать кетчуп с обжаренными кусочками мяса, влить немного воды, чтобы она покрывала дно сковородки. Накрыть сковороду крышкой и тушить свинину на минимальном огне до мягкости мяса (минут 30-35). В процессе тушения, если вода будет выкипать, добавьте ещё совсем немного воды.

Шаг 5 из 5:

Аппетитную, вкусную, мягкую свинину, тушёную в кетчупе, переложить со сковороды на тарелки и подать с любимым гарниром к столу.

Аппетитную, вкусную, мягкую свинину, тушёную в кетчупе, переложить со сковороды на тарелки и подать с любимым гарниром к столу.

Приятного аппетита!

10.03.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!