Помидоры, запечённые с сыром и чесноком в духовке

4.8
7 оценок
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Помидоры, запечённые с сыром и чесноком в духовке
Автор рецепта

Помидоры, запечённые с сыром и чесноком в духовке, - лёгкий перекус и отличная закуска, которая подходит всем! Готовится блюдо очень просто. Очень вкусно, попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления помидоров, запечённых с сыром и чесноком в духовке, потребуется (на 1 порцию):
помидоры "сливка" (или любые другие) - 5 шт.;
сыр твёрдых сортов - 70 г;
чеснок - 1-2 зубчика;
зелень (у меня - укроп) - пара веточек;
оливковое (или другое растительное) масло - 1 ч. л.;
соль, специи - по вкусу.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 1

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
29%
3.4 г
Жиры
49%
5.7 г
Углеводы
22%
2.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 3:

Помидоры "сливка" разрезать на 4 части (если черри - то на 2 части, если обычные - то частей на 8), выложить в один слой в жаропрочную посуду, смазанную маслом. Немного присолить помидоры.

Помидоры "сливка" разрезать на 4 части (если черри - то на 2 части, если обычные - то частей на 8), выложить в один слой в жаропрочную посуду, смазанную маслом. Немного присолить помидоры.

Шаг 2 из 3:

Натереть чеснок и мелко порубить зелень. Равномерно распределить зелень с чесноком поверх помидоров, присыпать специями и натёртым сыром. Отправить в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекать 15 минут, можно добавить несколько минут гриля.

Натереть чеснок и мелко порубить зелень. Равномерно распределить зелень с чесноком поверх помидоров, присыпать специями и натёртым сыром. Отправить в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекать 15 минут, можно добавить несколько минут гриля.

Шаг 3 из 3:

Аппетитные, вкусные помидоры, запечённые с сыром и чесноком в духовке, готовы. Подать их в качестве дополнения к мясу, птице или в качестве сытного перекуса.

Аппетитные, вкусные помидоры, запечённые с сыром и чесноком в духовке, готовы. Подать их в качестве дополнения к мясу, птице или в качестве сытного перекуса.

Приятного аппетита!

05.05.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!