Салат с языком и свежим огурцом

4.6
46 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат с языком и свежим огурцом
Автор рецепта

Салат с языком и свежим огурцом, не смотря на простоту состава, получается очень вкусным. Язык можно использовать и говяжий, и свиной. А подать такой салат можно и к ужину, и к праздничному столу. Попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления салата с языком и свежим огурцом понадобится:
язык (у меня свиной язык) отварной - 250 г;
огурцы свежие - 2 шт.;
зелень укропа, лук зеленый - по вкусу;
яйца - 2 шт.;
соль, перец черный свежемолотый - по вкусу;
майонез - 1 ст. л.;
сметана - 2 ст. л.
Время приготовления: 2 ч. 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
35%
6.4 г
Жиры
48%
8.8 г
Углеводы
17%
3.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Язык, залив холодной водой, довести до кипения, воду посолить и варить на медленном огне до готовности (около 2-2,5 часов). Готовый язык поместить на несколько минут в холодную воду, очистить от пленок, дать полностью остыть, затем нарезать брусочками.

Язык, залив холодной водой, довести до кипения, воду посолить и варить на медленном огне до готовности (около 2-2,5 часов). Готовый язык поместить на несколько минут в холодную воду, очистить от пленок, дать полностью остыть, затем нарезать брусочками.

Шаг 2 из 6:

Свежий огурец, нарезав тонкими брусочками или соломкой, добавить к языку.

Свежий огурец, нарезав тонкими брусочками или соломкой, добавить к языку.

Шаг 3 из 6:

Яйца отварить, очистить и нарезать кубиками или как вам будет удобно. Нарезанные яйца и измельченную зелень добавить в салат к языку и свежим огурцам.

Яйца отварить, очистить и нарезать кубиками или как вам будет удобно. Нарезанные яйца и измельченную зелень добавить в салат к языку и свежим огурцам.

Шаг 4 из 6:

Салат посолить, поперчить, добавить сметану и майонез.

Салат посолить, поперчить, добавить сметану и майонез.

Шаг 5 из 6:

Салат хорошо перемешать.

Салат хорошо перемешать.

Шаг 6 из 6:

Выложить необычайно вкусный салат с языком и свежим огурцом в салатник, украсить и подать к столу.

Выложить необычайно вкусный салат с языком и свежим огурцом в салатник, украсить и подать к столу.

Приятного Вам аппетита!

12.01.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!