На главную | | |

Рыба в духовке с овощами гриль

5 2

Рыба в духовке с овощами гриль

tanya-latysheva

Рыба, запеченная в духовке, относится к быстрым рецептам. Пока рыба запекается в духовке, овощи готовятся на гриле. В результате получаем очень вкусное блюдо.

Итак, для приготовления рыбы в духовке с овощами гриль нам понадобится:
филе рыбы - несколько кусочков;
лук репчатый - 1 шт.;
помидоры - 1 шт.;
перец сладкий - 1 шт.;
листья салата - 1 шт.;
черешки сельдерея - 1 шт.;
оливковое масло - для смазывания формы и гриля.

Сделаем надрезы в кусочках филе рыбы. В каждый надрез вставим по маленькой дольке лимона. Уложим кусочки рыбы в форму, слегка смазанную оливковым маслом. Отправим форму с рыбой в духовку, нагретую до 200 градусов на 20 минут.

Сделаем надрезы в кусочках филе рыбы. В каждый надрез вставим по маленькой дольке лимона. Уложим кусочки рыбы в форму, слегка смазанную оливковым маслом. Отправим форму с рыбой в духовку, нагретую до 200 градусов на 20 минут.

Приготовим овощи для гриля. Тонко их нарежем.

Приготовим овощи для гриля. Тонко их нарежем.

Уложим овощи на разогретый гриль, слегка смазанный оливковым маслом.

Уложим овощи на разогретый гриль, слегка смазанный оливковым маслом.

По мере готовности овощи перевернуть на другую сторону.

По мере готовности овощи перевернуть на другую сторону.

Через 20 минут наша рыба готова. Достаем ее из духовки, выкладываем на тарелку и добавляем овощи, приготовленные на гриле.

Рыба в духовке с овощами гриль

Вкуснейшая рыбка так и манит быстрее присесть за стол и приступить к трапезе. Можно добавить дольку лимона и немного зелени.

Приятного аппетита!

5
Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (2 голоса)
Этот рецепт представлен в разделах:

Понравился рецепт «Рыба в духовке с овощами гриль»?

Смотрите похожие рецепты!

Наверх