Малина, перетертая с сахаром, без варки

4.8
9 оценок
1
комментарий
0
лайков в
соцсетях
Малина, перетертая с сахаром, без варки
Автор рецепта

Я очень люблю малину и не знаю людей, которые не любят эту вкусную и полезную ягоду. Хочу предложить вам рецепт приготовления без варки малины, перетертой с сахаром. Готовится очень быстро, при этом сохраняются все полезные свойства этой ягоды. Хранить эту заготовку нужно в холодильнике. Очень хорошее лекарство от простуды. 

Ингредиенты

Для приготовления без варки малины, перетёртой с сахаром, понадобится:
свежая малина - 2 кг;
сахарный песок - 1,5 кг. 
Время приготовления: 15 мин.

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
1%
0.6 г
Жиры
0%
0 г
Углеводы
99%
50.3 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Малину хорошенько перебрать и вымыть, переложить в  пластиковую миску (это очень важно, чтобы витамин "С" не разрушился при соприкосновением с металлом).

Малину хорошенько перебрать и вымыть, переложить в  пластиковую миску (это очень важно, чтобы витамин "С" не разрушился при соприкосновением с металлом).

Шаг 2 из 4:

Добавить сахарный песок и деревянной толкушкой размять малину в однородную массу.  

Добавить сахарный песок и деревянной толкушкой размять малину в однородную массу.  

Шаг 3 из 4:

Разложить малину, перетертую с сахаром, по простерилизованным банкам и закрыть прокипяченными крышками, хранить в холодильнике.

Разложить малину, перетертую с сахаром, по простерилизованным банкам и закрыть прокипяченными крышками, хранить в холодильнике.

Шаг 4 из 4:

Очень вкусная малина, перетертая с сахаром, - прекрасное лекарство от сезонных простуд, ведь готовится она без варки, а значит сохраняет все полезные свойства.

Очень вкусная малина, перетертая с сахаром, - прекрасное лекарство от сезонных простуд, ведь готовится она без варки, а значит сохраняет все полезные свойства.

Приятного аппетита! Не болейте!

28.05.2020
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!