Рецепт манного пудинга

4.9
10 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Рецепт манного пудинга
Фото пользователя
Автор рецепта

Хочу поделиться простым рецептом манного пудинга. Манная каша в виде пудинга со сладким соусом или вареньем, свежими ягодами или фруктами порадует ребёнка и взрослого. Готовится просто, а результат удивит и порадует ваших домочадцев. Манному пудингу, заливая в разные формочки, можно придавать разные формы, снова и снова удивляя близких чудесным десертом.

Ингредиенты

Для приготовления манного пудинга нам потребуется:
500 мл молока;
2 ст. л. сахара;
щепотка соли;
6 ст. л. манной крупы.
Для подачи:
свежие ягоды или фрукты;
сладкий соус, варенье, сгущёнка - по вкусу.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
11%
3.1 г
Жиры
6%
1.6 г
Углеводы
83%
23.4 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь и слегка подогреть. Затем добавить соль, сахар и всыпать манку при помешивании.

Молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь и слегка подогреть. Затем добавить соль, сахар и всыпать манку при помешивании.

Шаг 2 из 5:

Постоянно помешивая, довести манную кашу до кипения и варить 3-5 минут (кашу нужно постоянно помешивать, чтобы избежать образования комочков).

Постоянно помешивая, довести манную кашу до кипения и варить 3-5 минут (кашу нужно постоянно помешивать, чтобы избежать образования комочков).

Шаг 3 из 5:

После того как каша загустеет, снять её с огня.

После того как каша загустеет, снять её с огня.

Шаг 4 из 5:

Разлить горячую кашу по силиконовым формочкам и поставить в холодильник до полного застывания.

Разлить горячую кашу по силиконовым формочкам и поставить в холодильник до полного застывания.

Шаг 5 из 5:

Затем аккуратно достать манный пудинг и подать на стол с ягодами или сладким соусом. Этот рецепт поможет порадовать простым и вкусным десертом Ваших близких.

Затем аккуратно достать манный пудинг и подать на стол с ягодами или сладким соусом. Этот рецепт поможет порадовать простым и вкусным десертом Ваших близких.

Приятного аппетита!

26.10.2014
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!