Оладьи из кабачков и баклажанов на сковороде

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Оладьи из кабачков и баклажанов на сковороде
Фото пользователя
Автор рецепта
Размер шрифта:

Оладьи чаще всего готовят либо из баклажанов, либо из кабачков. А я предлагаю объединить эти два овоща и пожарить на сковороде кабачково-баклажанные оладьи. Готовятся они несложно, получаются аппетитными, нежными, вкусными. При подаче их можно дополнить сметаной, кетчупом или любым соусом на ваш вкус.

Ингредиенты

Для приготовления оладий из кабачков и баклажанов на сковороде потребуется:
баклажан - 400 г;
кабачок - 400 г;
яйцо - 2 шт.;
мука - 100 г;
соль - 1 ч. л.;
растительное масло для жарки.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
19%
3 г
Жиры
25%
4 г
Углеводы
56%
9 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Подготовить продукты. Я взяла молодые кабачки с тонкой кожурой и мелкими семечками, поэтому просто вымыла их и обрезала "кончики" с двух сторон. Если вы возьмёте зрелые кабачки с крупными семечками, тогда семечки нужно будет удалить. Если у кабачка толстая кожура, её обязательно нужно будет срезать. Баклажаны нужно будет вымыть, отрезать плодоножки. При желании кожуру с баклажанов можно срезать, я этого делать не стала. 

Подготовить продукты для приготовления оладий из кабачков и баклажанов на сковороде. Я взяла молодые кабачки с тонкой кожурой и мелкими семечками, поэтому просто вымыла их и обрезала "кончики" с двух сторон. Если вы возьмёте зрелые кабачки с крупными семечками, тогда семечки нужно будет удалить. Если у кабачка толстая кожура, её обязательно нужно будет срезать. Баклажаны нужно будет вымыть, отрезать плодоножки. При желании кожуру с баклажанов можно срезать, я этого делать не стала. 

Шаг 2 из 10:

В одну миску натереть на крупной тёрке 400 грамм подготовленных кабачков, всыпать 0,5 чайной ложки соли, перемешать. В другую миску натереть на крупной тёрке 400 грамм подготовленных баклажанов, добавить 0,5 чайной ложки соли, перемешать. Оставить овощи на 10 минут, чтобы они выделили сок.

В одну миску натереть на крупной тёрке 400 грамм подготовленных кабачков, всыпать 0,5 чайной ложки соли, перемешать. В другую миску натереть на крупной тёрке 400 грамм подготовленных баклажанов, добавить 0,5 чайной ложки соли, перемешать. Оставить овощи на 10 минут, чтобы они выделили сок.

Шаг 3 из 10:

По прошествии 10 минут и кабачки, и баклажаны дадут сок. Отжать овощи от лишнего сока руками и сложить в одну глубокую миску.

По прошествии 10 минут и кабачки, и баклажаны дадут сок. Отжать овощи от лишнего сока руками и сложить в одну глубокую миску.

Шаг 4 из 10:

Добавить в миску с кабачками и баклажанами сырые яйца. Если соли вам маловато, можете досолить. В отдельную ёмкость отмерить 100 грамм муки.

Добавить в миску с кабачками и баклажанами сырые яйца. Если соли вам маловато, можете досолить. В отдельную ёмкость отмерить 100 грамм муки.

Шаг 5 из 10:

Перемешать овощи и яйца до получения однородной массы столовой ложкой, затем всыпать половину отмеренной муки, хорошо перемешать.

Перемешать овощи и яйца до получения однородной массы столовой ложкой, затем всыпать половину отмеренной муки, хорошо перемешать.

Шаг 6 из 10:

В миску с получившимся кабачково-баклажанным тестом добавлять оставшуюся муку по 0,5 столовой ложки, каждый раз полностью вмешивая её. Постепенно, добавляя понемногу муку и хорошо вмешивая её, замесить тесто для оладий из кабачков и баклажанов, напоминающее по густоте сметану средней жирности.

В зависимости от сочности кабачков и баклажанов, размера яиц вам может потребоваться немного больше или меньше муки, чем указано в ингредиентах, главное - ориентироваться на консистенцию замешиваемого овощного теста. Поэтому не всыпайте сразу всю муку, а добавляйте её постепенно и вмешивайте, контролируя густоту замешиваемого теста. Как только добились требуемой густоты, значит больше муку не подсыпайте.

В миску с получившимся кабачково-баклажанным тестом добавлять оставшуюся муку по 0,5 столовой ложки, каждый раз полностью вмешивая её. Постепенно, добавляя понемногу муку и хорошо вмешивая её, замесить тесто для оладий из кабачков и баклажанов, напоминающее по густоте сметану средней жирности. В зависимости от сочности кабачков и баклажанов, размера яиц вам может потребоваться немного больше или меньше муки, чем указано в ингредиентах, главное - ориентироваться на консистенцию замешиваемого овощного теста. Поэтому не всыпайте сразу всю муку, а добавляйте её постепенно и вмешивайте, контролируя густоту замешиваемого теста. Как только добились требуемой густоты, значит больше муку не подсыпайте.

Шаг 7 из 10:

В сковороду влить растительное масло, хорошо его разогреть, затем выкладывать по 1 столовой ложке кабачково-баклажанного теста, формируя круглые, достаточно плоские оладьи.

В сковороду влить растительное масло, хорошо его разогреть, затем выкладывать по 1 столовой ложке кабачково-баклажанного теста, формируя круглые, достаточно плоские оладьи.

Шаг 8 из 10:

Жарить оладьи из баклажанов и кабачков с двух сторон до золотистого цвета (минуты по 2-3 с каждой стороны) на среднем огне.

Жарить оладьи из баклажанов и кабачков с двух сторон до золотистого цвета (минуты по 2-3 с каждой стороны) на среднем огне.

Шаг 9 из 10:

Готовые кабачково-баклажанные оладьи со сковороды вначале выкладывать на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы убрать лишнее масло, а после этого перекладывать на тарелку для подачи. Постепенно, подливая масло в сковороду по мере надобности, пожарить все овощные оладьи.

Из предложенного количества ингредиентов у меня получились 18 оладий.

Готовые кабачково-баклажанные оладьи со сковороды вначале выкладывать на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы убрать лишнее масло, а после этого перекладывать на тарелку для подачи. Постепенно, подливая масло в сковороду по мере надобности, пожарить все овощные оладьи. Из предложенного количества ингредиентов у меня получились 18 оладий.

Шаг 10 из 10:

Вкусные, нежные, аппетитные овощные оладьи, приготовленные из кабачков и баклажанов на сковороде, к столу можно подавать как тёплыми, так и полностью остывшими, дополнив любимым соусом. Мне очень нравится подавать их со сметаной.

Вкусные, нежные, аппетитные овощные оладьи, приготовленные из кабачков и баклажанов на сковороде, к столу можно подавать как тёплыми, так и полностью остывшими, дополнив любимым соусом. Мне очень нравится подавать их со сметаной.

​​​​​​​Приятного аппетита!

06.10.2026
max Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
vk Мы в ВК
Популярные рецепты смотрите в нашей группе в ВК!

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24652

QR-код