Салат из сырой моркови с яблоком и сыром

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат из сырой моркови с яблоком и сыром
Фото пользователя
Автор рецепта

Салат, приготовленный из сырой моркови с добавлением яблока и сыра, очень популярен. И не зря! Ведь он очень вкусный, лёгкий и сочный! Я заправила этот салатик майонезом, при желании его можно заменить на сметану или домашний соус. Делюсь с вами рецептом простого салата из доступных ингредиентов!

Ингредиенты

Для приготовления салата из сырой моркови с яблоком и сыром потребуется:
морковь сырая (средняя) - 4 шт.;
яблоко (крупное) - 2 шт.;
сыр твёрдый - 50 г;
чеснок - 2 зубчика;
майонез - 2-3 ст. л.;
сок лимона - 1 ст. л.;
зелень любая (я взяла петрушку) - несколько веточек.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
11%
1.9 г
Жиры
46%
8.1 г
Углеводы
43%
7.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Для приготовления салата помойте яблоки и морковь, затем очистите их от кожуры.

Для приготовления салата помойте яблоки и морковь, затем очистите их от кожуры.

Шаг 2 из 6:

Натрите на средней тёрке морковь и выложите в достаточно глубокую миску. Следом натрите на крупной тёрке очищенные яблоки и добавьте к морковке. Натёртые яблоки сбрызните соком лимона, чтобы они не потемнели.

Натрите на средней тёрке морковь и выложите в достаточно глубокую миску. Следом натрите на крупной тёрке очищенные яблоки и добавьте к морковке. Натёртые яблоки сбрызните соком лимона, чтобы они не потемнели.

Шаг 3 из 6:

Для этого салата подойдёт любой твёрдый сыр, главное, чтобы он хорошо натирался на тёрке. Сыр сразу натирайте на крупной тёрке в миску с салатом из яблока и морковки. Для этого салата можно использовать любую свежую зелень (я взяла несколько веточек петрушки), нарежьте её и добавьте к салату.

Для этого салата подойдёт любой твёрдый сыр, главное, чтобы он хорошо натирался на тёрке. Сыр сразу натирайте на крупной тёрке в миску с салатом из яблока и морковки. Для этого салата можно использовать любую свежую зелень (я взяла несколько веточек петрушки), нарежьте её и добавьте к салату.

Шаг 4 из 6:

Пару зубчиков чеснока пропустите через чеснокодавилку и добавьте в салат.

Пару зубчиков чеснока пропустите через чеснокодавилку и добавьте в салат.

Шаг 5 из 6:

Добавьте майонез и все ингредиенты салата хорошо перемешайте друг с другом. 

Добавьте майонез и все ингредиенты салата хорошо перемешайте друг с другом. 

Шаг 6 из 6:

Переложите салат в салатник и подавайте к столу. Салат, приготовленный из сырой моркови с яблоком и сыром, получается вкусным, сочным, ярким, он прекрасно впишется в повседневное меню!

Переложите салат в салатник и подавайте к столу. Салат, приготовленный из сырой моркови с яблоком и сыром, получается вкусным, сочным, ярким, он прекрасно впишется в повседневное меню!

Приятного аппетита!

06.07.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/22447

QR-код