Десерт из клубники с йогуртом

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Десерт из клубники с йогуртом
Фото пользователя
Автор рецепта

Десерт из клубники с  натуральным йогуртом - это лёгкое, вкусное и полезное блюдо, которое понравится как взрослым, так и детям. Выкладывать этот клубничный десерт лучше всего в стаканы или стеклянные креманки, для того чтобы видеть всю яркость этого лакомства. При желании, йогурт можно заменить на сметану, тогда вы получите не менее вкусный десерт из сметаны и клубники. Но я предлагаю более лёгкий (диетический) вариант,  ведь в йогурте всего 4% жирности. Сахар можете корректировать под свой вкус, кому-то он в данном блюде и вовсе будет не нужен. Ароматный десерт из натурального йогурта и свежей, сочной клубники с удовольствием будут кушать и детки, и взрослые. Готовится это лакомство за считанные минуты, а съедается ещё быстрее! Обязательно порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным десертом!

Ингредиенты

Для приготовления клубничного десерта (на 1 порцию, выложенную в стакан или креманку) потребуется:
клубника свежая - 200 г;
йогурт натуральный без сахара (можно заменить на сметану) - 120 мл;
сахар - 3-4 ч. л. (или по вкусу).
Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 1

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
10%
1.5 г
Жиры
6%
0.9 г
Углеводы
84%
12.9 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 7:

Клубнику переберём и промоем под холодной водой.

Клубнику переберём и промоем под холодной водой.

Шаг 2 из 7:

Очистим ягоды от плодоножек.

Очистим ягоды от плодоножек.

Шаг 3 из 7:

Нарежем клубнику на небольшие кусочки.

Нарежем клубнику на небольшие кусочки.

Шаг 4 из 7:

В креманке (или стакане) начинаем формировать наш клубничный десерт, для этого на дно выкладываем 3-4 столовые ложки нарезанной клубники, посыпаем сахаром и хорошо разминаем ягоды с сахаром.

В креманке (или стакане) начинаем формировать наш клубничный десерт, для этого на дно выкладываем 3-4 столовые ложки нарезанной клубники, посыпаем сахаром и хорошо разминаем ягоды с сахаром.

Шаг 5 из 7:

Клубнику с сахаром заливаем натуральным йогуртом (или сметаной) так, чтобы был покрыт весь нижний слой ягод.

Клубнику с сахаром заливаем натуральным йогуртом (или сметаной) так, чтобы был покрыт весь нижний слой ягод.

Шаг 6 из 7:

Далее снова выкладываем клубнику, посыпаем сахаром и затем снова заливаем йогуртом.

Далее снова выкладываем клубнику, посыпаем сахаром и затем снова заливаем йогуртом.

Шаг 7 из 7:

Повторяем слои, пока наша клубника не закончится. Сверху может быть как слой йогурта, так и слой клубники. Украшаем ягодами. Наш ароматный и полезный десерт из клубники с йогуртом готов, подаём к столу и наслаждаемся его восхитительным вкусом. Вот так просто и быстро можно приготовить замечательное лакомство, попробуйте!

Повторяем слои, пока наша клубника не закончится. Сверху может быть как слой йогурта, так и слой клубники. Украшаем ягодами. Наш ароматный и полезный десерт из клубники с йогуртом готов, подаём к столу и наслаждаемся его восхитительным вкусом. Вот так просто и быстро можно приготовить замечательное лакомство, попробуйте!

Приятного аппетита вам, друзья!

06.07.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/21824

QR-код