Оладьи на кефире с манкой и мукой

5.0
6 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Оладьи на кефире с манкой и мукой
Фото пользователя
Автор рецепта
Размер шрифта:

Оладьи, замешанные на кефире с манкой и мукой без добавления яиц, станут прекрасным завтраком или полдником. Манные оладьи получаются с тонкой корочкой, а внутри - нежная основа. Готовятся они несложно. К столу эти вкусные, аппетитные оладушки можно подать со сметаной, мёдом, вареньем.

Ингредиенты

Для приготовления оладий на кефире с манкой и мукой потребуется:
манная крупа - 6 ст. л.;
кефир - 500 мл;
сахар - 2 ст. л.;
сода - 0,5 ч. л.;
растительное масло - 2 ст. л. (в тесто) + для жарки;
мука - 150 г.
Время приготовления: 1 ч
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
8%
3.4 г
Жиры
14%
5.7 г
Углеводы
78%
31.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

В глубокую миску насыпать манную крупу, залить кефиром, перемешать. Оставить манку набухать минут на 30.

В глубокую миску насыпать манную крупу, залить кефиром, перемешать. Оставить манку набухать минут на 30.

Шаг 2 из 8:

Затем в получившуюся смесь манки и кефира всыпать сахар и соду (соду предварительно гасить не нужно, она погасится в кефире), тщательно перемешать, оставить на 5 минут, чтобы сода полностью погасилась.

Затем в получившуюся смесь манки и кефира всыпать сахар и соду (соду предварительно гасить не нужно, она погасится в кефире), тщательно перемешать, оставить на 5 минут, чтобы сода полностью погасилась.

Шаг 3 из 8:

Далее влить 2 столовых ложки растительного масла и ещё раз перемешать.

Далее влить 2 столовых ложки растительного масла и ещё раз перемешать.

Шаг 4 из 8:

Всыпать 100 грамм муки, перемешать тесто столовой ложкой до однородности.

Всыпать 100 грамм муки, перемешать тесто столовой ложкой до однородности.

Шаг 5 из 8:

В дальнейшем начать добавлять по 0,5 столовых ложки муки, каждый раз хорошо перемешивая и контролируя густоту замешиваемого теста. Итоговое тесто для оладий, замешанное на кефире с манкой и мукой, должно получиться однородным, напоминающим сметану средней жирности, как на фото. Как только добились нужной густоты теста, значит больше муку добавлять не нужно. 

В дальнейшем начать добавлять по 0,5 столовых ложки муки, каждый раз хорошо перемешивая и контролируя густоту замешиваемого теста. Итоговое тесто для оладий, замешанное на кефире с манкой и мукой, должно получиться однородным, напоминающим сметану средней жирности, как на фото. Как только добились нужной густоты теста, значит больше муку добавлять не нужно. 

Шаг 6 из 8:

В сковороде хорошо прогреть растительное масло. Затем выкладывать по 1 столовой ложке теста, формируя оладьи. 

В сковороде хорошо прогреть растительное масло. Затем выкладывать по 1 столовой ложке теста, формируя оладьи. 

Шаг 7 из 8:

Жарить манные оладьи на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета. Готовые оладушки перекладывать со сковороды на тарелку. Постепенно пожарить все оладьи, добавляя в сковороду масло только по мере необходимости.

Жарить манные оладьи на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета. Готовые оладушки перекладывать со сковороды на тарелку. Постепенно пожарить все оладьи, добавляя в сковороду масло только по мере необходимости.

Шаг 8 из 8:

Очень вкусные, нежные оладьи, замешанные на кефире с манкой и мукой без добавления яиц, подать к столу тёплыми, дополнив мёдом, вареньем или сметаной. 

Очень вкусные, нежные оладьи, замешанные на кефире с манкой и мукой без добавления яиц, подать к столу тёплыми, дополнив мёдом, вареньем или сметаной. 

Приятного аппетита!

19.10.2026
max Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
vk Мы в ВК
Популярные рецепты смотрите в нашей группе в ВК!

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20657

QR-код