Как сварить кукурузу в початках в мультиварке

4.1
14 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Как сварить кукурузу в початках в мультиварке
Фото пользователя
Автор рецепта

В сезон свежей кукурузы предлагаю её сварить в початках в мультиварке. Рецепт простой, а кукурузка получается сочной, нежной и ароматной. Для того чтобы початки поместились в чашу мультиварки, их надо разделить пополам. Уверена, такой вариант приготовления кукурузы понравится многим!

Ингредиенты

Для того чтобы сварить кукурузу в початках в мультиварке потребуется:
кукуруза в початках - 3 шт.;
соль для подачи.
Время приготовления: 1 ч. 15 мин.
Количество порций: 3

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
11%
3 г
Жиры
6%
1.5 г
Углеводы
83%
22 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Кукурузу в початках можно купить в магазине или на рынке. Я выбираю кукурузу покрупнее. Она продаётся как в очищенном, так и в неочищенном виде.

Кукурузу в початках можно купить в магазине или на рынке. Я выбираю кукурузу покрупнее. Она продаётся как в очищенном, так и в неочищенном виде.

Шаг 2 из 6:

Очистить кукурузу от листочков и ворсинок. Выложить листочки на дно чаши мультиварки. Если вы купили уже очищенную кукурузу, то ничего не добавляйте.

Очистить кукурузу от листочков и ворсинок. Выложить листочки на дно чаши мультиварки. Если вы купили уже очищенную кукурузу, то ничего не добавляйте.

Шаг 3 из 6:

Каждый початок разломить на две части. Выложить кукурузу в чашу мультиварки.

Каждый початок разломить на две части. Выложить кукурузу в чашу мультиварки.

Шаг 4 из 6:

Залить кукурузу водой так, чтобы она покрывала початки. Я влила примерно 2 литра воды.

Залить кукурузу водой так, чтобы она покрывала початки. Я влила примерно 2 литра воды.

Шаг 5 из 6:

Закрыть крышку мультиварки, выставить режим "Тушение" на 1 час. Затем достаньте початок кукурузы, срежьте несколько зерён и попробуйте их на вкус - зёрнышки должны быть мягкими, сочными. Если кукуруза не готова, то верните её в мультиварку и готовьте на режиме "Тушение" ещё 15 минут (время варки зависит от степени спелости кукурузы и сорта).

Закрыть крышку мультиварки, выставить режим "Тушение" на 1 час. Затем достаньте початок кукурузы, срежьте несколько зерён и попробуйте их на вкус - зёрнышки должны быть мягкими, сочными. Если кукуруза не готова, то верните её в мультиварку и готовьте на режиме "Тушение" ещё 15 минут (время варки зависит от степени спелости кукурузы и сорта).

Шаг 6 из 6:

Готовую вкусную, аппетитную, нежную варёную кукурузу достать из чаши мультиварки и подать в тёплом виде, присыпав солью, можно дополнительно смазать каждый початок кусочком сливочного масла.

Готовую вкусную, аппетитную, нежную варёную кукурузу достать из чаши мультиварки и подать в тёплом виде, присыпав солью, можно дополнительно смазать каждый початок кусочком сливочного масла.

Приятного аппетита!

21.09.2023
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!