Салат "Гранд" с корейской морковкой

4.4
21 оценка
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Салат "Гранд" с корейской морковкой
Автор рецепта

Салат "Гранд" с корейской морковкой - сытный и необыкновенно вкусный. В этом блюде гармонично сочетаются курица, морковь по-корейски и маринованные огурчики. Этот салатик обязательно надо выкладывать слоями. Корейскую морковку можно купить в магазине, я готовила сама. Попробуйте! Это блюдо своим прекрасным вкусом украсит праздничный стол.

Ингредиенты

Для приготовления салата "Гранд" с корейской морковкой вам потребуется:
3 отварных картофелины;
200 г моркови по-корейски;
200-250 г отварного куриного мяса, сваренного в подсоленной воде;
2-3 маринованных огурца;
1 небольшая луковица;
соль - по желанию;
майонез для прослойки;
зелень для украшения.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
19%
4.9 г
Жиры
31%
7.8 г
Углеводы
50%
12.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

Картофель, натерев на крупной терке, выложить в салатник первым слоем, можно посолить. Сделать сеточку из майонеза.

Картофель, натерев на крупной терке, выложить в салатник первым слоем, можно посолить. Сделать сеточку из майонеза.

Шаг 2 из 8:

Лук нарезать мелкими кубиками, вареное куриное мясо - маленькими кусочками и перемешать.

Лук нарезать мелкими кубиками, вареное куриное мясо - маленькими кусочками и перемешать.

Шаг 3 из 8:

Смесь мяса и лука выложить на картофель, сделать сеточку из майонеза.

Смесь мяса и лука выложить на картофель, сделать сеточку из майонеза.

Шаг 4 из 8:

Огурцы нарезать кубиками.

Огурцы нарезать кубиками.

Шаг 5 из 8:

Выложить огурцы третьим слоем, сделать сеточку из майонеза.

Выложить огурцы третьим слоем, сделать сеточку из майонеза.

Шаг 6 из 8:

Если морковь по-корейски длинная - нарезать её.

Если морковь по-корейски длинная - нарезать её.

Шаг 7 из 8:

Выложить корейскую морковь на огурцы.

Выложить корейскую морковь на огурцы.

Шаг 8 из 8:

Убрать салат "Гранд" на 1-2 часа в холодильник для пропитки. Перед подачей можно украсить зеленью. Надеюсь, вам понравится рецепт этого вкусного, яркого салата из курицы, корейской морковки и огурцов.

Убрать салат "Гранд" на 1-2 часа в холодильник для пропитки. Перед подачей можно украсить зеленью. Надеюсь, вам понравится рецепт этого вкусного, яркого салата из курицы, корейской морковки и огурцов.

Приятного аппетита!

02.09.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!